江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

艾灸的最佳时间是多久？

不要时间可以

艾灸的最佳时间一般是夏天 。或者 ， 建议在饭后30分钟到60分钟左右进行艾灸 。很有效 。具体时间应该因人而异 ， 需要因人的体质和状态症状而异 。例如 ， 调理脾胃功能可在早晨9―11时进行； 调整心脏功能 ， 养心的话最好在中午11―1点做 。

艾灸的最佳时间是多久？

文章插图
随着生活节奏的加快 ， 很多白领面临着这种双重压力 ， 生活不规律 ， 再加上对自身和精神造成了很大的损害 ， 但艾灸可以通过热力使药效渗透到身体里 ， 调理身体 。艾灸的最佳时间一般是夏天 。或者 ， 建议在饭后30分钟到60分钟左右进行艾灸 。很有效 。具体时间应该因人而异 ， 需要因人的体质和状态症状而异 。例如 ， 调理脾胃功能可在早晨9―11时进行； 调整心脏功能 ， 养心的话最好在中午11―1点做 。
艾灸的最佳时间是多久？

文章插图
因为工作很忙 ， 如果想晚上艾灸的话 ， 最好在晚上9点之前艾灸 。而且晚上艾灸尽量选择滋阴穴位 ， 有利于维持阴阳平衡 。晚上十一点多太阳进不去 ， 不能艾灸 。
艾灸的最佳时间是多久？

文章插图
艾灸的目的不仅仅是“物理加热” 。艾灸引起了身体的愤怒 。所以 ， 艾灸的作用开始作用于身体 ， 引起身体的愤怒时 ， “转换”就一定会发生 。一般建议艾灸1次的时间在10分钟到15分钟左右 ， 不要花太多时间对身体造成伤害 。
以上就是关于《艾灸的最佳时间是多久？》的答疑相关内容 ， 希望能够解决大家的疑惑 ， 今天就介绍到这里了 ， 如有更多疑问 ， 请移步至百科答疑 。
【艾灸的最佳时间是多久？】


    推荐阅读


    上一篇：短发|卸妆不到位，后续都白费！

    下一篇：装修贷款怎么申请？需要什么条件？