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喝熟普洱茶上火吗,喝普洱茶上火吗

茶知识

正山小种喝了上火么
正山小种喝了上火么？
正山小种是一种非常好喝的茶，很多茶友喜欢，因为正山小种的功效与作用有养胃护胃，减肥美容等，但是今来自江西的江先生问：正山小种喝了上火么？
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长期喝小青柑可以减肥吗
长期喝小青柑可以减肥吗
云南熟普性温和，有养胃护胃，降血脂的功效，与小青柑正好中和，所以说新会柑与云南熟普的邂逅柑刚好，完全绝配 。普洱茶和青柑都具有减肥的功效作用，所以长期饮用小青柑普洱茶是能减肥的 。
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红枣普洱茶的好处
红枣普洱茶的好处
红枣普洱茶的好处：普洱茶含较多茶多酚及咖啡碱，饮用后醒脑提神、解困去疲；饮用普洱茶会加快身体排泄速度、促进身体新陈代谢；普洱熟茶性温，加上红枣的绵糯饱满，茶汤里伴随着红枣的甜味，一方面提升了茶的香气，另外还可起到暖胃抗寒，增强身体体抗力的作用 。
红枣的香气跟味道对熟茶的渥堆味有很好的掩盖作用 。
红枣也有补气血的作用 。很多妹子都喜欢这样喝普洱茶，但是在炎热的南方这样喝普洱茶也容易上火 。
就算是喜欢喝，枣一定要适量 。

喝普洱茶上火吗 喝普洱茶有什么好处
喝普洱茶上火吗 喝普洱茶有什么好处
睡前饮要适度：睡前2小时最好不要饮用普洱茶(生茶)，会造成精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，但可以少量饮用性质温和的熟茶 。
忌饮劣质茶或变质茶：储藏普洱茶要注意环境，避免吸收异味，否则易吸湿而霉变，变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌 。
忌冲泡次数过多：普洱茶冲泡次数过多会将茶中一些对健康有害的微量物质浸泡到茶汤中，从而对健康不利 。
慎用烹煮法：由于长时间的高温沸煮，保留在普洱茶中的茶多酚氧化而减少，维生素被破坏，而且难溶于水的物质析出(如重金属、农残物等)，所以烹煮法从科学的角度讲是不利于健康的 。
生茶和熟茶哪个减肥效果好
生茶和熟茶哪个减肥效果好？
普洱茶不论是生茶、熟茶，都有减肥功效，但是熟茶的效果要更好 。
生茶富含茶多酚，性属清凉，有清热、消暑、解毒、止渴生津、消食、通便等功效；熟茶经发酵后，在酶的作用下，又产生了不少新的营养物质，因此在普通茶的基础上，又有了更多功效，如：降脂、减肥、降血压、抗动脉硬化、防癌、抗癌、养胃护胃、健牙护齿、消炎、杀菌、抗衰老等 。不过夏天的话还是喝生茶好，熟茶容易上火 。


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