红茶滇红
生姜红茶是一种茶饮，主要材料有红茶，生姜和适量的蜂蜜 。
适合于经常手脚冰凉或者处于减肥阶段的人士饮用，能增强排泄功能，所以也得到很多人的喜欢，那生姜泡红茶一天得喝几次呢 。
生姜泡红茶一天得喝几次 。
生姜红红茶有一定的减肥功效，但并不是适合每一个人，体热的人不适用，生姜红茶易上火，可能会导致难以入眠、精神亢奋 。
减肥最好是控制饮食 。
建议在减肥的过场中要严格控释饮食，每天要少吃多餐 。
当然的，具体喝多少需要根据自己的体质来看 。
Lipton立顿
说到茶包大家最为熟悉的应该就是立顿了吧，酒店的抽屉经常见到她的身影 。
她始于1890年英国，全球消费者选用最多的非酒精饮料之一，享有“世界红茶之王”的美誉 。
立顿红茶包声名远扬以后，又陆续推出了绿茶包和茉莉花茶包 。
立顿的味道中规中矩，应该也是最能被大众所接受的 。
她家的茶包味道比较淡，冲泡几次汤色明显变淡，我觉得红茶包一定要加上一片新鲜的柠檬，绝配，而且能大大延长冲泡时间 。
准备材料
用热水冲泡红茶包，用手反复提拉几次，使茶汤更浓，然后取出茶包扔掉不要 。
将葡萄柚去皮，果肉切成小块儿放入榨汁机中，榨出果汁 。
把果汁倒入逐渐冷却的红茶里 。当果茶的温度变的微温时，滴入蜂蜜拌匀即可 。
【红茶包泡几次,红茶补脾吗】红茶味道的浓与淡，根据自己的口味决定，喜欢弄的就多反复提拉几次红茶包，茶汤就会浓郁很多 。反之，则少泡一会儿，味道会清淡一些 。
葡萄柚有点微苦，含有挥发性精油，能减少脂肪，很适合作为减肥时期的水果来使用，或者用来做饮品 。
生姜红茶热饮做法及功效介绍
生姜红茶热饮 材料 生姜4片，红塘1勺，小袋装红茶1包.做法
将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可 。
取一小袋装红茶包放入杯中，到入姜汤泡4分钟左右，期间反复提拉红茶袋几次，加入红塘搅拌均匀即可饮用 。民间有:"冬有生姜不怕风霜"之说，生姜有活血化淤，辛温散寒等作用 。茶叶提神利尿，扩张血管，红茶暖中调味，可用来缓解生姜茶叶浸出物对胃的刺激 。生姜红茶热饮适合预防感冒或轻微感冒、胃口欠佳者 。预防感冒，温暖散寒！这是民间预防治疗伤风感冒的偏方
生姜红茶有活血化瘀、辛温散寒等作用
生姜红茶 材料：生姜4片，红糖1勺，小袋装红茶1包 。做法：将生姜洗净切片，放小锅中加适量水，加热煮沸即可 。取红茶包放入杯中，倒入姜汤泡4分钟左右，其间反复提拉红茶袋几次，加入红糖搅拌均匀即可饮用 。功效：生姜有活血化瘀、辛温散寒等作用，尤其适合寒性体质 。
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