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笑带给我们的十大神奇功效

健康知识神奇功效笑


1、笑是人天生的本领
【笑带给我们的十大神奇功效】
“笑很简单，是人类与生俱来的本领;笑也很复杂，蕴含着许多人们可能从来没听说过的学问 。”美国心理学家史蒂夫·威尔逊是“世界欢笑旅行”组织的创始人，他对笑进行了多年研究，号召人们大笑 。同时，他还与同事一起发现了许多关于“笑”的科学趣闻 。
笑能调动53块肌肉 。人的面部表情肌共有44块，通过与血管、骨骼的配合，一共能做出5000多个表情 。其中各种不同的笑就有19种，每一种笑都会动用不同的面部肌肉组合，有时可以调用53块肌肉，有时则只用到5块肌肉 。
笑分为两类 。笑虽然有19种，但只归为两类，一种是社交类的礼貌性笑容，调动的肌肉较少;另一种是发自肺腑由衷的笑，牵涉两颊的肌肉比较多 。笑比皱眉更容易 。相对于皱眉来说，脸部露出笑容所调动的肌肉数量更少、用力也要小一些 。既然绽放笑容如此简单，何不少一些愁眉苦脸，多一些开心的笑呢?


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