油条不能和什么一起吃

2022-05-06 怎么吃注意事项油条健康知识

说起油条这样的食物，可能大多数人都觉得并没有什么注意事项，只需要购买回来之后就可以直接吃，但是油条毕竟太油，一次性不建议吃太多，适当的吃是没有问题的，千万不要去过量的吃，另外油条其中有没有禁忌和相克的食物，这也是很多人在关注的问题，关于油条和食物搭配让我们来看一看。

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不相克
茶蛋
菜谱简介茶香、色淡黄。菜谱简介茶香、色淡
材料
主料：鸡蛋600克，辅料：花茶10克，红茶10克，调料：盐10克

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做法
1.锅里加凉水，放入鸡蛋煮熟，捞入凉水中，剥去皮。
2.茉莉花茶、红茶适量放入锅中，用开水沏开，放入鸡蛋、盐，盖上盖，放在微火上焖10分钟，捞出晾凉即可。
油条
材料
A.高筋面粉315公克，中筋面粉35公克，B.水5大匙，烧明矾1小匙，盐1小匙，C.水9大匙，小苏打粉1小匙，阿摩尼亚1小匙，D.沙拉油1200㏄
做法
1.材料A过筛；分别将材料B及C拌匀溶解后，加入材料A中以手揉匀，再静置松弛30分钟。
【油条不能和什么一起吃】
2.将作法1的面团再一次轻揉，整型好并用塑胶袋包好，泠藏一夜。(若冬天可置于常温即可。)
3.将作法2的面团以杆面棍捍成长片状，再以面刀切成厚约0.5公分的面条，取两条重叠再以面刀或铁条由中间按压使其沾黏住，静置松弛5分钟，两手拿起面条向两端往外轻拉，最后，再静置松弛5分钟。

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4.热锅，放入沙拉油以大火烧热至200～210℃时，将作法3的油条以两手向外轻拉慢慢放入油锅内，油炸时要不停的翻转且整型，当炸至表面颜色呈黄色均匀笔直时捞起沥干油脂即可。

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