男性阴虚内热的症状有哪些？ _男人

在中医当中，有很多病症是在生活中比较常见的，就拿男人们来说，阴虚内热就是最常见的一种。如果长时间没有得到有效治疗，就会引发一定的疾病，更重要的就是它也可能影响到男人的性能力，进而影响到夫妻的感情。那么问题来了，男性阴虚内热的症状都包括哪些呢?

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【男性阴虚内热的症状有哪些？】男性阴虚内热的症状有咽干口燥，轰热升火，心烦易怒，舌质红绛，脉细数。或夜寐多梦，心悸，舌碎，小便短赤(心火) ，或头痛，面红，目干涩痛，口苦大便干结，脉弦(肝火) ，或干咳少痰，痰中带血(肺火) ，或骨蒸潮热,颧红升火，男子遗精，甚则阳强易举，各脏的火旺可以交叉出现。

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怎么缓解男性阴虚内热
生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。忌烟酒。饮食应以清淡而富有营养为主。多吃蔬菜、水果、牛奶、甲鱼等富含多种氨基酸、维生素、蛋白质和易消化的滋补食品。少吃油腻过重的食物;少吃狗肉、羊肉等温补食物;少吃不带壳的海鲜、笋、芋等容易过敏的"发物" 。少吃含化学物质、防腐剂、添加剂的饮料和零食。忌食过酸、过辣、过咸等刺激物。