头发生长的正确方法 _长的

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无论男女，或多或少都会出现脱发的现象。那么，头发少应该如何解决呢？接下来让我们一起去看看正确的生发的方法。

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正确的洗发技巧
张开手指，先用指尖将洗发水泡沫均匀地搓入头发，然后用指尖轻轻按摩头皮(注意:是头皮按摩而不是你习惯的抓挠动作)，尤其是油性头皮，指尖下要有更多的力量，因为只有毛囊孔彻底清洁，你才会长出更强壮的新头发。
按摩头皮后，头发应该从干燥的头发洗到发梢。也可以用手轻洗，这样毛鳞就没有翘起来捣乱的机会了。切忌:不要像过去一样把头发堆在头顶搓，这样不仅会造成毛鳞翘乱，还会使头发纠结扭曲，形成“燕窝毛” 。一旦发生这种情况，恐怕你只能割掉了。

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需要强调的是，如果使用的是一般护理洗发水，只要头发上形成一层厚厚的泡沫，洗头基本就结束了。这时候可以用水冲洗。但如果使用特殊性质的洗发水，如具有去屑或防脱落作用的功能性洗发水，则应延长一段时间，使洗发水对头皮和头发起作用。
洗头前梳头
这是一个很多人容易忽略的细节。梳头不仅可以促进头部皮肤的血液循环，还可以减少洗发时头发和碎发的缠结和磨损。同时还能疏松头皮上的污垢和鳞片(即死皮细胞)，方便下次清洁。所以，洗头之前一定要梳头。

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完全湿的头发
将梳理好的头发刷到头的一侧，歪着头，从上到下用40℃左右的温水彻底打湿。确保底层头发和顶层头发一样湿，这样才能用洗发水产生足够的泡沫。
正确涂抹洗发水
很多人习惯了直接把洗发水倒在头发上，却不知道这个方法不对。他们应该将适量的洗发水倒入手掌中，用水稀释。双手搓完泡沫后，要均匀的铺在头发上。揉之前先挤在头发上。首先，未稀释的高浓度洗发水容易在头皮上局部残留，直接刺激头皮。其次，泡沫是用来阻挡你头发的摩擦。如果先搓头发再搓出来，哪里谈得上保护？

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三种最有效的按摩和生发方法
第一种头部按摩
第一步:双手微微弯曲，放在头顶左右两侧。用指尖轻轻打圈按摩1分钟。休息半分钟后，再转圈按摩一分钟。重复这个动作3次。
第二步:按摩头顶后，转向按摩颈椎。用负力轻轻按压颈椎和发脚位置5次。保持5秒钟，再次按压5次，重复5次。
第三步:用食指、中指、无名指轻敲头发，不要用力过猛。
[ps 。功效]能刺激血液循环，让头发更有光泽。同时，有助于缓解紧张的头皮和肌肉，再生新头发。
第二次香薰油按摩
第一步:将1-2滴香薰油涂在洗过的微湿的头发上。薰衣草可以作为香薰油，有助于镇定神经，缓解紧张。
第二步:用指尖将香薰油从头顶轻轻推回，均匀分布在头皮上，让香薰油发挥最大功效。
第三步:让涂有香薰油的头皮闲置一段时间，按摩紧绷的肩膀。之后可以用锡纸包裹头发，在稍暖的温度下扩张头皮毛孔，加速香薰油的吸收。
[ps 。功效]能镇静毛囊，平衡油脂分泌。
第三次综合按摩
第一步:用食指和中指轻轻按压上下腿5英寸。沿着侧面压到膝盖。
第二步:从膝盖位置压到腰部。休息一分钟左右，然后从第一步开始，重复五次，然后做另一条腿。
第三步:轻压双腿后，用拇指在脚后跟上做3寸圈按摩半分钟，再做另一只脚。
【头发生长的正确方法】[ps 。功效】不要以为只有按摩头皮才能生发。按摩适当的穴位，比如上面说的脚位，真的可以加速血液循环，生发。