鸭肉和蘑菇能一起吃吗可以 _蘑菇

大多数的蘑菇都是像伞状一样的形状，因为在蘑菇的顶部它是繁殖器官，而在它的下部却是培养容器。而且世界上有很多种不同类型的蘑菇，只有少部分才可以食用，在挑选蘑菇的时候尽量避开那些颜色鲜艳的蘑菇，因为它很可能对人体造成中毒反应。很多人都喜欢吃鸭肉来达到消火的目的，那么鸭肉和蘑菇可以一起吃吗?

文章插图

蘑菇：
性味：微寒、性凉、味甘、入肝、胃经.
功效：一：益气开胃，久病虚羸及老人小儿体弱者;二：托痘疹;三：抗癌;四：降血糖。五：与葱白儿同食可以促进血液循环。
适宜于老年人、糖尿病、白细胞减少症、传染性肝炎、高脂血症、维生素B2缺乏症等患者食用。
鸭肉：
所含B族维生素和维生素E较其他肉类多，能有效抵抗脚气病，神经炎和多种炎症，还能抗衰老。鸭肉中含有较为丰富的烟酸，它是构成人体内两种重要辅酶的成分之一，对心肌梗死等心脏疾病患者有保护作用。
鸭肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、大蒜、荞麦同食。

文章插图

做法
一、食材：
主料：鸭 (半只)
调料：鲜香菇 (适量) 、木耳 (适量)、酱油 (适量) 、冰糖 (适量)、料酒 (适量)
二、步骤：
1、锅内放油，放入鸭小炒
2、加入料酒，酱油，冰糖，继续翻炒
3、放入香菇，木耳继续翻炒
4、移至砂锅，放入姜葱，小火炖半小时
5、出锅
蘑菇烧鸭
制作材料
材料：
(如果不加口蘑的话，单纯用鸭做也可以的)生鸭半只约300克，八角2颗，大蒜5瓣，生姜5片，口蘑200克
腌料：
料酒2小匙，生抽1/2大匙，蚝油1/2大匙，盐1/4小匙调味料：老抽2小匙，白胡椒粉1/4小匙，味精1/4小匙，小颗冰糖10克
制作方法
1.将鸭带骨斩成小块，口蘑洗净切对半，生姜切片，大蒜去皮。
2.用腌料将鸭块拌匀，腌制20分钟。
3.锅内放入1小匙油，放入姜片，大蒜，八角小火炒出香味，不需炒太久。
4.转中火，放入鸭块煸炒。
5.煸炒至鸭肉缩紧。
6.加入清水，水量仅至鸭块的8成量，不要太多水。