蒲公英根的功效与作用,可以长期喝吗,好还是叶子好
蒲公英根的功效与作用,可以长期喝吗,好还是叶子好
蒲公英根+全瓜蒌、金银花、牛蒡子：清热解毒、消痈散结 。
蒲公英根+野菊花、紫花地丁、金银花：解毒消肿 。
蒲公英根+板蓝根、玄参：消痈散结、止痛 。
蒲公英根+茵陈、栀子、大黄：清热祛湿、退黄 。
野生蒲公英根茶的功效
野生蒲公英根茶的功效：
杀菌：溶血性链球菌、肺炎双球菌、脑膜炎双球菌、白喉杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌、伤寒杆菌、卡他球菌等，皆有杀灭作用，蒲公英根对结核杆菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用 。
滋养消化系统：在传统里，蒲公英根具有利于肠胃蠕动、滋养消化系统，并且蒲公英根能减轻局部疼痛和肌肉痛楚 。
催乳：蒲公英根有显著的催乳作用，蒲公英根对治疗乳腺炎十分有效 。
消痈散结：蒲公英根可治疗热毒壅结于肌肉所致的痈肿疮毒，高热不退 。
补充营养：蒲公英根是一个铁，黄酮和配糖苷类成分的天然来源 。
蒲公英茶的炒制过程
【蒲公英根茶的家庭做法,野生蒲公英根茶的功效】蒲公英茶的炒制过程：
第一步：将蒲公英取叶去根，根单独晒干，叶子洗净沥干水分 。
第二步：将根和叶分别切小段待用 。
第三步：铁锅烧热，蒲公英入锅，加水淹过蒲公英，大火炒烧；大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮一小时 。
第四步：待蒲公英水份少时小火慢慢翻炒，一定要不停的翻动，争取让每片叶子都均匀受热，直到叶子里的水分全部消失，叶子微微卷起，闻起来香香的即可出锅了 。
第五步：将炒好的蒲公英取少许，加开水，盖上杯盖，泡两分钟 。
第六步：最后甘香醇和的蒲公英茶就做好了 。
服用蒲公英根的注意事项
服用蒲公英根的注意事项
对于血压较低的人群最好不要食用，因为它具有降压的功效 。
用蒲公英根泡茶喝时，最好在水温温热时饮用，不可冷饮，易导致腹泻 。
如果大量的服用蒲公英，很容易一导致出现各种胃肠道不适的情况，例如恶心、想吐以及腹部不适还有拉肚子等等情况 。蒲公英根泡茶，建议每天取3-5克蒲公英根即可 。
蒲公英泡水喝之后有些人会出现过敏的情况（例如少数人服用蒲公英水或蒲公英酒之后身体出现荨麻疹或者是浑身瘙痒），一旦出现过敏，要立即停止服用，如过敏严重应立即就医 。
熬夜，对肝脏有这么多的损害，越早知越好
熬夜，对肝脏有这么多的损害，越早知越好！
将蒲公英根洗干净，切段，晾晒致半干后，炒制成茶，备用；
将玉兰根洗净，切丁，然后烘干炒制成茶，备用；
将炒好的蒲公英根和玉兰根按照1:1的比例，每日泡水喝，即可 。
常用蒲公英泡水喝，身体会有好处，但这类人不能喝
常用蒲公英泡水喝，身体会有5个好处，但这3类人不能喝
清热解毒：蒲公英根对于肝热目赤肿痛，以及多种感染、化脓性疾病有一定的作用 。
杀菌：蒲公英根对结核杆菌、某些真菌和病毒也有一定的抑制作用 。
滋养消化系统：蒲公英根具有利于肠胃蠕动、滋养消化系统，并且蒲公英根能减轻局部疼痛和肌肉痛楚 。
催乳：蒲公英根有显著的催乳作用，蒲公英根对乳腺炎十分有效 。
消痈散结：蒲公英根对乳痈有良效，能解毒散结通乳，可内服或外敷，常配金银花等同用 。
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