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刘畊宏曾这样说：“当你只要开始动起来的时候 ， 你只要身体健康起来 ， 我就能够拯救一个家庭 。 ”或许此刻的你对此嗤之以鼻 。 以为是句夸张的玩笑 。 但当这些真实的案例摆在面前 ， 你是否还能做到无动于衷？31岁的复旦教授于娟 ， 由于经常熬夜工作 ， 压力过大 ， 缺乏运动 。 最后被确诊为乳腺癌晚期 ， 彻底离开人世 。
27岁女警杨先文 ， 因胃肠癌晚期 ， 昏迷之后就再也没有醒过来 。 年仅20岁的男孩 ， 在长时间熬夜以及饮食不规律后 。 胸口剧烈疼痛 ， 被紧急送往医院 。 在鬼门关彻彻底底地走了一遭 。 这些 ， 都不是个例 。 还有太多人 ， 都在拿健康赌明天 。 总以为身体是一架精密的机器 ， 无论如何磨损 ， 稍微修一修就能继续高速运转 。 直到突然悲剧到来 。 才悔不当初 ， 却无能为力……
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【张天爱|一夜爆火后，刘畊宏“人设崩塌”！】之所以写下这篇文章 ， 是想告诉所有人：生命反复无常 。 没有人知道 ， 下一秒我们会经历什么 。 但我们能够做到的是：从现在开始 ， 经常锻炼 ， 保持运动 ， 不熬夜 ， 不酗酒 ， 养成良好的生活习惯 。 因为 ， 这世界上 ， 有很多事都可以重来 。 唯有健康 ， 永不可以 。 而人生的下半场 ， 拼的就是健康 。 转发给家人朋友 ， 少熬夜 ， 多运动 。 因为 ， 有个好的身体 ， 比什么都重要！
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