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绿茶叶的功效,碧螺春的功效,喝碧螺春的好处

茶知识

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  • 绿梅茶
  • 中国茶叶菜肴6种做法
  • 喝茶能预防蛀牙
绿梅茶紫砂壶喝什么茶叶好 绿梅茶 【来源】《常见病验方研究参考资料》【原料】绿萼梅10克，绿茶4克 。【制作】上方药以沸水冲泡 。【用法】代茶频饮，对开水再饮，每日1剂 。阴虚重症不宜饮用 。【功效】理气疏肝，和胃止痛 。适用于肝胃不和，症见两胁胀痛、胃脘痞胀疼痛、郁闷不舒、食纳减少等病症 。【注释】绿萼梅性味甘，温 。归肺、肝二经 。理气止痛，芳香醒脾，古今医家多谓其理气而不伤阴.本方以绿萼梅为主药，疏肝理气，和胃醒脾止痛 。少佐绿茶，制约其温性，适用于肝胃气痛证 。但阴虚重症见舌红无苔、少津、口干、喜冷饮等不宜长期饮用，久用理气之味，必将伤阴耗气 。
中国茶叶菜肴6种做法茶叶富有色香味形四大特点，能饮用，能调和滋味，增加色彩，又具有药理成分，所以茶叶菜肴一般都具有双重功效，既可增进食欲、解除饥饿，又能防治某些疾病和增强人体健康 。1 茶叶粥 用料绿茶花10克，粳米50克，白糖适量 。制法：将绿茶茶煮成浓茶汁100毫升并去渣，粳米洗净，加入茶汁、白糖及水400毫升，文火熬成稠粥 。食法：每日两次 。凡精神亢奋，不易入眠者，晚餐勿服 。茶叶粥能适应急慢性痢疾、肠炎、急性肠胃炎、阿米巴痢疾、心脏病水肿、肺心病和过于疲劳等症，《保生集要》说：“茗粥，化痰消食，浓煎入粥 。”
喝茶能预防蛀牙【绿茶叶的功效,碧螺春的功效,喝碧螺春的好处】在儿童中推广用茶汤漱口、刷牙和饮茶 。低氟地区，提倡饮用一般低档茶（高档茶和名茶含氟量较低），可以防止蛀牙 。每人每天饮用10克茶叶冲泡的茶汤，即可满足人体对氟的需要 。含氟量较高的茶叶有福建“青茶(乌龙茶)”、云南、“滇红”、浙江“杭绿”、江西“茉莉花茶”和贵州“茯砖”等 。喝茶或用茶漱口、刷牙，不但能除口臭，还可预防蛀牙 。据报道，北京市口腔医院医学博士周大成，从70年代即开始研究茶叶在预防蛀牙方面的功效、饮茶、用茶汤漱口、刷牙，或者用含茶的牙膏均可，但以茶汤刷牙为最好 。这是因为茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较难溶于酸的“氖磷灰石” 。就象给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿的防酸防蛀能力 。利用喝茶预防蛀牙是牙齿保健的途径之一 。喝茶除了预防蛀牙外，还有更多的茶叶功效，如：茶叶的减肥功效、茶叶的防癌功效 。


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