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- 疏风解表类药茶作用与功效
- 薄荷茶具有发汗解热、辛凉解表的功效
- 寒性体质饮茶滋阴补阳
- 板蓝大青普洱茶处方及功效介绍
薄荷茶具有发汗解热、辛凉解表的功效薄荷茶 【主要材料】薄荷 30克人参 5克麻黄 2克生姜 2片白茶 3克蜂蜜 适量【做法】1 将薄荷、人参、麻黄、生姜、白茶研为粗末 。2 将药末用水煎煮后,去渣取汁,加入适量蜂蜜即可 。3 每日1剂,不拘时 。【茶疗功效】薄荷具有发汗解热、辛凉解表的功效;麻黄宣泄解热;人参益气补虚 。适宜患有风热感冒、头痛、咽喉肿痛、咳嗽不爽者饮用 。但风寒感冒、无汗者不宜饮服 。
寒性体质饮茶滋阴补阳寒性体质最明显的特征是:身体的阳气不足,表现为畏寒怕冷、怕吹风、喜暖喜热、腹泻便溏、四肢容易冰冷等 。寒性体质调理首要注意的是保暖,一杯热乎乎的茶能及时补充身体热量,促进血液循环;而热性的茶材能从根本调理人体内的寒证,滋阴补阳,祛寒温中,散寒解表,使心肾阳气充足,气血充盈,促进发汗,有效减轻畏寒症状 。脾胃虚寒的人应喝中性茶或温性茶,乌龙茶属于中性茶,红茶、黑茶属于温性茶 。推荐茶材,还有玫瑰花、茉莉花、桂花、红茶、熟普洱茶、枸杞子、杏仁、生姜、人参、桂圆、桑椹、红枣、当归等 。
板蓝大青普洱茶处方及功效介绍【板蓝羌活茶发汗解表,苏叶羌活茶】板蓝大青普洱茶(生茶) 处方:板蓝根、大青叶各30克,普洱茶(生茶)15克 。服法:原方用量加大20倍,研为粗末备用 。每次用50-70克,置于保温瓶中,冲入沸水适量,盖焖15-20分钟,代茶频频饮用,饮至将尽时,再冲再饮 。每日1-2剂,连服2周 。主治:急性肝炎,全身皮肤及巩膜黄染,乏力,纳差,恶寒必热,肝区饱胀或疼痛,小便短赤,舌红苔腻,脉浮弦滑 。宜忌:原有胃及十二指肠溃疡者宜饭后饮用 。
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