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普洱茶宜兼饮,普洱茶宜长饮

茶知识

新制普洱生茶
新制普洱生茶
新制普洱生茶 ， 茶性趋于绿茶性 ， 刺激性较强 ， 宜饮得淡雅一些 ， 品饮过浓 ， 易损伤脾胃 ， 更有甚者 ， 出现茶醉 ， 心悸、盗汗、返胃等 ， 非健康品饮之道 。所以泡一盏健康好喝的普洱茶其核心方法就是宜淡而忌浓 。并且 ， 用心品饮 ， 静心体味 ， 清新淡雅的品茶更能提高我们的品辨敏锐能力 ， 也才更能评判出好茶与否！

普洱茶适合泡饮
普洱茶适合泡饮
普洱茶适合泡饮：对于普洱茶 ， 虽然有人说煮着喝才有味道 ， 其实普洱茶还是冲泡好 ， 最好不要煮着喝 。因为煮着喝 ， 浓度很容易过高 ， 会累及脾、胃;同时 ， 也不容易控制香气和滋味 。只有一些茶叶粗老的陈茶 ， 可以煮饮 ， 但是时间应控制在3至5分钟为宜 ， 煮的时间千万不能过长 。
秋季宜喝红茶普洱茶
秋季宜喝红茶普洱茶
值得提醒的是泡茶以清淡为宜 。长期饮用浓茶的危害很大 ， 包括很多方面的 。比如 ， 浓茶中的咖啡碱含量较多 ， 既抑制钙的吸收又加速钙的排出 ， 是年长后患骨质疏松症的高危险因素 。浓茶可促使胃酸分泌过多 ， 胃不好的人饮浓茶无异于雪上加霜 ， 容易诱发胃部不适 ， 使胃已经形成的溃疡面难以愈合 。
喝茶养生得四季分明 ， 炎热的夏季喝绿茶能清热解暑 。目前天气转凉 ， 喝一点红茶或者普洱茶再合适不过 ， 这两种茶是温热性质的 ， 能暖胃驱寒 ， 冷天喝起来格外舒服 。

桑菊香鼓茶
桑菊香鼓茶
组成桑叶、菊花、香鼓、梨皮各9克 。
功用发散风热 ， 润喉止咳 。
主治感受风热 ， 发热重 ， 恶寒轻 ， 头痛 ， 无汗或有微汗 ， 咳嗽少痰 ， 咽干鼻燥 ， 口渴 ， 多见于春季感冒 。
制法上药纳入热水瓶中 ， 冲入适量沸水 ， 盖闷10多分钟 。频频饮用 ， 1日内饮尽 。
宜忌感冒风寒而恶寒无汗者不宜饮用 。
按语本方清散风热 ， 兼以生津 ， 春天阳气向上所引发的感冒多宜用之 。方中桑叶、菊花清凉辛散 ， 发汗退热 。香鼓性味苦寒 ， 退热而兼宣散 。梨皮养阴生津 ， 润喉止咳 。四药相伍 ， 清热发散而无寒凉伤阳之弊 。其中菊花一味 ， 现代药理研究有镇静神经中枢、解热等作用 。
普洱茶宜长饮 ， 不宜间断
普洱茶宜长饮 ， 不宜间断


普洱茶宜长饮 ， 不宜间断
饮普洱茶要细水长流 ， 不可间断 ， 否则 ， 难以起到健康养生的效果 。古代名医华佗在《食论》中提出了“苦茗久食 ， 益思意”的论点 。
【普洱茶宜兼饮,普洱茶宜长饮】


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