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- 山楂决明子茶的功效 山楂决明子茶怎么泡
- 决明子和菊花一起泡茶有什么功效
- 刮油喝什么茶
决明子和菊花一起泡茶有什么功效【决明子搭配什么泡茶,决明子和菊花起泡茶有什么功效】决明子和菊花一起泡茶具有降血压、降血脂、治疗便秘、清肝明目等作用与功效 。决明子和菊花是日常生活中比较常见的两种食品,两者制作成花茶饮用,可以对身体起到保健的功效,菊花和决明子都是属于凉性食物,搭配在一起泡水中老年人也可以适当的饮用 。决明子菊花茶的泡法:准备材料炒决明子20克,杭菊花(干)12克 。做法:
干菊花先用清水冲洗干净,甩干水分备用 。
锅内放水烧开,把决明子与菊花一同放进锅中 。
等国内的茶水再次烧开即可 。决明子菊花茶的功效与作用:功用:清肝,息风,明目 。主治:①眩晕起于风热者 。②高血压病 。③风热赤眼,青盲,雀目 。决明子可以明目、降压、降低血脂、治疗便秘,菊花可以清肝明目 。值得注意的是,决明子菊花茶药性寒凉,还有泄泻和降血压的作用,不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用 。长期面对电脑的上班族,不妨在这个夏季多冲泡几杯决明子菊花茶来饮用,相信它对眼睛可以起到保护的作用 。
刮油喝什么茶刮油可以喝乌龙茶、薏仁茶、荷叶茶、决明子茶、大麦芽茶、柠檬茶、普洱茶、陈皮茶、山楂茶和脂酸溜根茶等茶 。喝茶的禁忌:1.时间喝茶的时间最好在饭后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象 。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓 。2.温度一定不要饮用隔夜茶 。另外,一般夏季温度较高,茶水不宜超过12小时 。也不能用保温杯泡茶,避免营养成分流失 。3.搭配黄连素与茶不能同时食用 。服用黄连素前后2小时内应禁止饮茶 。茶水中含有约10%的鞣质,鞣质是生物碱沉淀剂,可与黄连素中的生物碱结合形成难溶性的鞣酸盐沉淀,降低黄连素的药效 。空腹饮茶会稀释胃液,导致消化功能降低,这就会引发心慌、头晕、头痛、乏力等现象 。因为每个人的体质不一样,所以要选择自己最适合的茶饮,这样才能达到最大的效果 。
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