后背僵硬是怎么回事 _诱因

后背比较的僵硬，对于我们的生活工作都会产生一定的影响，如果是一些不良的生活习惯引起的话，就要注意及时的改正，但是要是一些疾病造成，例如腰椎间盘突出或者是，肾脏感染以及女性妊娠的时候，也会出现这些症状，所以要注意判断原因，科学治疗。

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1、背肌扭伤
这是由于背部用力过度或受伤后引起的疼痛，在夜间疼痛加重，向两臀或大腿方向蔓延。背肌扭伤后应该休息几天，必要时可以使用止痛药。
2、强直性脊柱炎
也称为脊椎骨关节炎，是一种比较常见的引起背部疼痛的疾病，主要表现为背、臀或大腿部位疼痛、僵直及压痛；背部转动或弯曲困难。强直性脊柱炎最常侵犯的部位是脊柱、骶髂关节。

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3、椎间盘突出
椎间盘突出也成为椎间盘脱垂，椎间盘疝出或椎间盘滑脱，起病为突发疼痛，疼痛在提重物、用力锻炼、扭伤、打喷嚏或咳嗽后可放射至一条小腿，弯腰使疼痛加重，平卧时减轻。
4、肾脏感染
下背部疼痛，发热达到或超过下背部38℃ ，排尿时感到疼痛，伴有恶心或呕吐症状，极有可能是肾脏受到了感染。

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5、脊椎狭窄
走路或爬楼梯时背部、臀部、大腿和小腿肚感到疼痛，静止站立或坐位时可以缓解疼痛。在医生的指导下适当减肥以及做腹部锻炼可能缓解症状。
6、姿势不正确
排除疾病原因后，生活中大多数人的背痛源于姿势不良，包括站姿和坐姿，这可能与工作有关，以前的工作需要比较多劳动，但现在很多工作领域，员工只需要长期坐在办公室，活动量非常少，长期保持一个姿势，非常容易引起背部局部疼痛。
【后背僵硬是怎么回事】