文章目录[隐藏]
- 茶叶的十大“保健用途”你未必知道 桂圆红枣枸杞茶的功效
- 冬令进补菊花茶
- 男人八宝茶的功效与作用
桂圆红枣枸杞茶是补血补气的佳品 。
枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老 。煮桂圆红枣枸杞茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效 。适量的红糖水能舒缓经痛 。
【桂圆枸杞菊花茶的功效,枸杞苦瓜菊花茶的功效与作用】红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素
冬令进补菊花茶桂圆适合年老体弱、产后体虚、气血不足、有慢性疾病、体虚怕冷以及各种贫血患者用于滋养进补 。对于气血虚弱者，更有治疗贫血的作用；对于心慌、失眠者也有宁心安神的功效，可助睡眠 。其不足之处就是，少年及体壮者吃桂圆后容易出现口干舌燥、口腔溃疡、口唇周围疱疹甚至流鼻血等阴虚火旺症状，这都是因桂圆性温、味甘，易生内热引起的上火 。桂圆味甘、性温，具有益气养血、开胃益脾、安神益智的作用，是冬令进补的佳品 。但桂圆属热性，不宜多吃，如大量食用，容易引起上火 。其实，吃桂圆时不妨来杯菊花茶，就不用担心上火了 。之所以建议伴以菊花茶，是因为菊花性凉，味甘苦，具有养阴清热的功效，这样既可以补气血，又能改善或避免上述上火症状的出现 。另外，对于有习惯性便秘的适宜人群，可将桂圆与当归、核桃仁、芝麻等一起煮食，既可补气益肾，又可润燥健脑 。眼屎多的人，还可加入枸杞子、白菊花一起煮食，补肾生精，养肝明目 。
男人八宝茶的功效与作用八宝茶具有提神醒脑、养肝明目、益气补血等功效 。
八宝茶能提神醒脑：八宝茶具有提神醒脑的重要功效，这种茶品中的桂圆和枸杞中都有多种微量元素和氨基酸存在，这些物质可以直接被人类的大脑吸收，能提高脑细胞的活性，对提高记忆力和开发智力有很大的好处 。
八宝茶能养肝明目：养肝明目也是八宝茶的重要功效，这种茶品中的枸杞和菊花都是可以养肝明目的中药材，它们能消除肝脏中的多种毒素，提高肝脏的解毒能力，也能避免毒素对肝细胞产生伤害，平时经常饮用，可养肝保肝，也能预防视力下降和多种眼科疾病的发生 。
八宝茶能益气补血：益气补血也是在八宝茶的重要功效之一，这种茶品的使用红枣和桂圆都是天然的补血食材，而枸杞和桂圆一起食用还有补中益气的功效，人们平时饮用这种八宝茶，可以补中益气，增加身体的造血功能，可以有效减少贫血和气色暗黄的发生 。
推荐阅读
- 怀菊花茶的功效和作用,吃菊花茶的功效与作用
- 解经痛的秘方,桂圆红枣枸杞茶的功效
- 菊花茶与甘草的功效,吃菊花茶的功效与作用
- 菊花,身边的中草药,荷叶菊花竹叶茶
- 昆仑雪菊的功效和功能,昆仑雪菊功效及作用介绍
- 菊花茶的功效是什么,普洱陈皮菊花茶的功效
- 喝金花茶的功效与作用,菊花茶加枸杞的作用与功效与作用
- 黑枸杞泡水喝的禁忌,枸杞菊花茶的禁忌
- 菊花苟杞红枣茶的功效,红枣茶的功效与作用
- 桂圆红枣茶的做法,桂圆枸杞红枣茶上火吗