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- 什么情况下喝茶会伤肾？
- 爱喝茶是好事 ， 因为它对你的身体“做了”这些事
- 饭后喝茶易贫血 ， 喝茶牢记六大禁忌！
边喝茶边喝酒会伤肾单独喝茶是不会伤肾的 ， 但如果你有边喝酒边喝茶的习惯 ， 那就有可能伤肾了 。因为酒中的酒精会转化成乙醛 ， 而茶叶中的生物碱会有强烈的利尿作用 ， 乙醛还没来得及分解就会进入肾脏 ， 由于乙醛含有毒性 ， 因此会对肾脏产生损害进而伤肾 。
空腹喝茶伤肾有人习惯早上刚起床就空腹茶喝 ， 其实茶叶中含有大量的咖啡碱 ， 对人体有很大的刺激和振奋作用 ， 从而会加速心率导致心慌；而且促进肾排尿 ， 加重肾的负担 ， 严重的情况下会伤害肾功能 ， 影响身体健康 。所以爱喝茶的朋友切记不要空腹喝茶 ， 可以适当的先喝点白开水在喝茶 。
喝过浓的茶伤肾喝过浓的茶 ， 会使肾脏排尿频繁 ， 而加重肾的负担从而伤肾 。所以 ， 日常喝茶还是喝淡茶较好 ， 对身体更有好处 。唐代《本草拾遗》指出：“诸药为各病之药 ， 茶为万病之药 。”可见 ， 茶的药效功能是很大的 。所以只要日常适量喝茶 ， 避免一些喝茶的误区 ， 喝茶还是有很大的好处的 。
爱喝茶是好事 ， 因为它对你的身体“做了”这些事中国人爱喝茶 ， 闻着茶香 ， 细细品味 ， 是最好的放松、养心方式 。除了养心 ， 茶叶的保健功能也是超级棒！喝茶的八大好处
降低心脑血管病风险研究发现 ， 与一天喝茶不到1杯的人相比 ， 每天喝5杯以上绿茶的因脑血管病死亡的：男性风险下降了22% ， 女性下降了31% 。其中脑梗塞下降最明显 ， 男性下降42%女性下降达62%；每天喝茶3杯 ， 可降低患心梗风险70% 。
降脂、降压香港大学研究人员发现 ， 喝茶可使：血总胆固醇水平下降25% 。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现 ， 茶的确有一定的降压作用：不喝茶的人高血压的发病率为10.55%常喝茶的人高血压的发病率为6.95%
饭后喝茶易贫血 ， 喝茶牢记六大禁忌！【喝茶众生相千奇百怪,老年人喝茶讲究】自古以来我们都有喝茶的传统 ， 饭后喝茶几乎已经成为一种习惯 。但是你知道吗？饭后喝茶容易造成贫血 。下面一起去看看喝茶的禁忌 。喝茶对于我们来说可以安神治失眠 ， 还能治疗一些疾病 。但喝茶也是有禁忌 ， 快来了解一下吧 。饭后即喝茶易贫血 饭后喝茶 ， 就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质 ， 而影响蛋白质的消化和吸收 。更重要的是 ， 茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收 ， 饭后喝用15克干茶叶冲泡的茶水 ， 会使食物中铁的吸收降低50% ， 长此以往 ， 影响人的消化功能 ， 甚至引起缺铁性贫血 。
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