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- 冬春交替易感冒,姜枣茶补气暖身!
- 红糖姜枣茶的功效是什么?
- 冬天喝什么
红枣洗净后用剪刀剪开枣肉,去核后将枣肉剪成条状备用,生姜去皮后切细丝备用;
将红枣块与姜丝一同放入锅中,加入适量清水,水需要没过所有的材料,大火烧开后转小火慢慢煮,一边煮一边不断搅动;
熬至水量明显减少后,加入红糖继续熬至浓稠,将熬好的姜枣捞出放入干净的密封器皿中保存,喝的时候盛出加热水冲泡即可饮用 。
红糖姜枣茶的功效是什么?姜能驱寒除湿,红糖红枣都是益气补血的,这是大家都知道的 。红糖姜枣茶也经常被女性朋友用来活血治痛经 。其实除了活血还有治风寒感冒以外,它的功效还有很多 。它还有哪些功效呢?小编接下来就来为大家一一列举出它的奇特功效,这样以后碰到不同的疾病都可以喝红糖姜枣茶了 。1.预防感冒风寒感冒从中医来说是风寒外袭,而生姜是热的,主辛散,可以驱散外邪,如果受了风寒,喝一碗热姜茶,令患者微微出汗,则表邪随汗而出,病也会随之而解 。所以有效 。但风热感冒就是实邪内阻了,喝姜茶反而加重症状 。
冬天喝什么冬天天气严寒,冬季应该喝什么茶可以抵御严寒,红茶、普洱茶是很好的选择 。
红茶;红茶属于温性茶叶,适合冬季饮用,而且红茶还可以解油腻,冬天吃肉多了可以喝杯红茶哦 。尤其冬天容易手脚冰凉,喝了红茶身体便会暖和起来 。
红糖姜茶;红糖姜茶很适合手脚冰凉的女性,尤其是月经期间,一杯红糖姜茶能缓解疼痛 。
普洱茶;普洱茶属于黑茶的一种,可以减肥排毒,和红茶一样都属于温性茶,半发酵茶叶 。
【姜枣茶的功效,红糖姜枣茶的功效是什么】红枣茶;红枣可以补血,冬季饮用可以增强免疫力,对于长时间对着电脑,经常熬夜加班的上班族来说,坚持用红枣泡水饮用可以帮助肝脏的排毒 。建议用红枣泡水之前,将红枣撕开,整颗一起冲泡的话很难将其中有效成分完全的溶解出来,大大的降低了其功效 。
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