黄芪山楂陈皮茶的功效,荷叶陈皮山楂茶的功效

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  • 荷叶山楂消食茶主料及做法介绍
  • 酸梅汤的做法与茶效
  • 荷叶陈皮山楂茶的功效
  • 参芪归王陈皮茶补气养血行乳功效
荷叶山楂消食茶主料及做法介绍荷叶山楂消食茶 荷叶具有调理脾胃的作用,山楂有清脂和加速排解体内废物的功效,陈皮则可以改善消化不良,健脾,所以这道茶饮可缓解积食,也是减肥的朋友不错的选择 。主料 干荷叶10克干山楂20克 薏米10克陈皮10克 调料 清水700毫升冰糖少许做法 1:将干荷叶、干山楂、薏米和陈皮略微清洗一下,然后捞出放入锅中 。2:在锅中倒入700毫升水 。3:大火煮开后,转中火继续煮5分钟 。4:可依据自己的口味在杯中放入冰糖5:然后将茶水倒入杯中,将冰糖搅拌融化即可饮用 。

酸梅汤的做法与茶效酸梅汤的原材料:乌梅、山楂、陈皮、玫瑰茄、甘草各10克,桂花5克,冰糖100克 。酸梅汤的做法:将乌梅、山楂、陈皮、玫瑰茄、甘草放入清水中洗净;将洗净后的原料放入纱布袋中,再放入布袋里,加适量水;大火煮沸后转小火续煮30分钟;揭开锅盖,放入冰糖和桂花调味后,放凉 。可放入水箱中冰镇后,口感更好 。酸梅汤的茶效:有缓解便秘、增进食欲的功效;山楂有消食化积、行气敢察的功效;有理气健脾、燥湿化痰的功效;玫瑰茄有敛肺止咳、解酒的功效;甘草有补脾益气、祛痰止咳的功效 。夏天饮用酸梅汤,能消暑气,增进食欲,身心舒畅 。
荷叶陈皮山楂茶的功效 荷叶陈皮山楂茶对于体重偏重或肠胃负担过重的人,非常适合饮用此茶,可以达到降脂和减肥的作用 。尤其是节假日期间饮食频繁,又太过油腻,很多人担心会发胖 。每天饭后30分钟,喝一次这款茶,连续一周,对身体能起到很好的调理作用 。【小贴士】
荷叶有理脾调胃的功效,做为茶饮也很适合减肥的人 。干荷叶在中药店或超市都有售,价格便宜 。
保存干荷叶要避开潮湿的地方,最好用保鲜袋包裹,放于阴凉干燥的地方 。
山楂有清脂和加速排解体内废物的功效 。陈皮则可改善消化不良,调气健脾 。除了可以在药店或超市买到,也可以自己制作陈皮 。

参芪归王陈皮茶补气养血行乳功效【黄芪山楂陈皮茶的功效,荷叶陈皮山楂茶的功效】参芪归王陈皮茶 [组方] 太子参30克,黄芪30克,当归10克,王不留行6克,陈皮6克,花茶2克 。[功效] 补气养血行乳:适于气血亏虚型产后缺乳,产后乳少,甚戴全无,乳汁清稀,乳房柔软,无胀感,伴面色少华,神疲食少,舌淡,苔少等 。[用法] 前5味加水约500毫升,煮开20分钟,取沸汤冲泡花茶,不拘时,温饮 。日1剂 。


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