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- 金银菊花茶做法及功效介绍
- 冬季喝菊花茶的好处
- 秋季多喝四种茶有助保护眼睛
冬季喝菊花茶的好处菊花茶是我们生活中比较常见的一种茶水，一般情况下，很多上班族女性比较喜欢喝菊花茶，这主要是因为菊花茶具有降火、明目的功效，因为深受人们的喜欢 。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上五粒，再用沸水冲泡即可 。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可 。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘 。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效 。健康的人平水也可当开水饮用 。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝 。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱 。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便 。菊花茶是老少皆宜的茶饮品 。
秋季多喝四种茶有助保护眼睛秋季多喝什么茶有助保护眼睛？下面四种茶不妨试试 。菊花茶 菊花适量，滚水冲泡饮用 。菊花富含维生素A，是保护眼睛健康的重要物质，也是中医治疗多种眼疾的良药 。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨，非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效 。常常感觉眼睛干涩的人，特别是常使用电脑的人，可以多喝些菊花茶 。枸杞子 茶枸杞子适量，用滚水冲泡饮用 。枸杞子养肝明目，富含胡萝卜素、维生素B
维生素B
【菊花茶常伴生活,冬季喝菊花茶的好处】维生素C及钙、铁等，是养眼佳品 。枸杞菊花茶 枸杞子、菊花适量，滚水冲泡饮用 。除养眼外，还适用于血虚兼有肝热的干眼患者 。决明菊花山楂茶 决明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一样比例，以沸水冲泡，加盖焖约30分钟即可 。用于肝胃积热，饮食不香的干眼患者 。
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