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决明子茶的功效与作用,蒲公英决明子菊花茶的功效与作用

茶知识

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  • 山楂决明子茶的功效 山楂决明子茶怎么泡
  • 养生明目茶材料做法及功效介绍
  • 金银薄荷茶的做法与茶效
山楂决明子茶的功效 山楂决明子茶怎么泡大家都懂山楂决明子茶吗？你知道它有什么效果吗？如果你不知道 ， 你能看吗？皇帝的坟墓 ， 皇帝的坟墓 ， 建在皇帝的遗址上 。/p >山楂决明子茶的功效 山楂决明子茶怎么泡1.山楂决明子茶的功效山楂决明子茶能降低血压和血脂 ， 是一种理想的保健茶 。山楂能降低血压和血脂中的胆固醇 ， 而中药决明子含有大量低聚糖 。人体吸收这种物质后 ， 还可以降低胆固醇和甘油三酯的含量 。两者一起喝茶会使其降压效果更佳 。2.山楂决明子茶的原料山楂决明子茶需要用干山楂、适量决明子和沸水制成 。3.山楂决明子茶的制作平时在家冲泡山楂决明子茶时 ， 可将5克干山楂片和5克决明子一起放入杯中 ， 加入沸水冲泡 ， 冲泡5-6分钟后冷却饮用 。或者 ， 将50克山楂和50克决明子直接放入保温瓶中 ， 然后将煮沸的开水直接倒入保温瓶中 ， 冲泡2小时后 ， 即可冲泡好山楂决明子茶 ， 倒出代替茶饮用 。
养生明目茶材料做法及功效介绍? 养生明目茶 材料 ?菊花3朵 ， 枸杞5粒 ， 决明子5粒 ， 大枣1粒 ， 冰糖或者蜂蜜适量?做法 ?
将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中 ， 用沸水冲泡 ， 浸泡5分钟；?
加冰糖或者蜂蜜饮用 。?功效 ?菊花：含氨基酸等成分 ， 有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用 ， 对于视力下降和头昏头痛有很好的效果 ， 有清肝明目的作用 。枸杞：含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
维生素C、钙、铁 ， 具有补肝、益肾、明目的作用 。决明子：有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用 ， 若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用 ， 对于治疗便秘很有效果 。
金银薄荷茶的做法与茶效【决明子茶的功效与作用,蒲公英决明子菊花茶的功效与作用】金银薄荷茶的原材料：金银花、薄荷 ， 淡竹叶、决明子、冰糖各2克金银薄荷茶的做法：往杯中倒入开水 ， 温杯后弃水不用；将金银花、薄荷、淡竹叶、决明子、菊花、冰糖一起放入杯中 ， 倒入适量开水刚好没过茶材；轻轻摇晃茶杯 ， 将第一次茶水倒出 ， 再倒入适量开水 ， 泡5分钟后即可饮用 。金银薄荷茶的茶效：金银花具有清热解毒、抗菌消炎的功效；决明子具有清肝泻火、益肾滋阴的功效；薄荷具有疏风散热、提神醒脑的功效 。饮用此款茶饮 ， 能起到降火消暑、消热解毒的良好作用 。


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