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溃疡病患者慎饮茶,饮茶禁忌不得不看

茶知识

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  • 绿茶并非越鲜越好 喝新茶或出现不适
  • 茶醉也分饮用人群
  • 袋装茶泡几次泡多久
绿茶并非越鲜越好 喝新茶或出现不适窨茶叶 绿茶并非越鲜越好 喝新茶或出现不适很多喜欢喝绿茶的人，觉得茶叶越新鲜就越鲜嫩芳香 。事实上，绿茶并不是越新鲜越好 。如果绿茶存放时间过短，所含的茶多酚以及一些挥发性成分的含量比较高，这些物质对人体胃肠黏膜有较强的刺激作用 。胃肠功能较弱者，尤其是慢性胃炎、溃疡病患者，喝新茶后可能会出现头痛、心慌、上腹部不舒服，甚至轻微眩晕等症状 。另外，新鲜茶叶中的咖啡碱、茶碱较多，植物神经功能失调、大脑皮层兴奋性偏高的人群喝了后也可能会产生失眠、乏力、出汗、尿频等现象 。所以，胃肠功能较弱者以及植物神经功能失调、大脑皮层兴奋性偏高的人群，可以把新茶放一两个月后再饮用，少放些茶叶，而且不要过量饮用 。
茶醉也分饮用人群适当饮茶对身体确实有好处，但如果饮茶不当，可能伤身 。平时以素食为主、脂肪量摄入少的人不宜大量饮浓茶，或平时没有饮茶习惯，偶尔大量饮浓茶容易引起“茶醉” 。“茶醉”的症状：心慌、头晕、四肢无力或站立不稳，同时伴有饥饿感 。六类人群易“茶醉”，不宜饮茶：营养不良的人和婴幼儿；患神经衰弱、失眠、甲亢、结核等慢性病的人；发热病人；患胃病、十二指肠溃疡的人；心脏病患者；怀孕及哺乳期妇女 。
袋装茶泡几次泡多久【溃疡病患者慎饮茶,饮茶禁忌不得不看】袋装茶最好只冲泡1次，35分钟即可，散装茶则别超过3次 。喝茶必须适量得法，切忌贪多贪浓 。正常人，特别是中老年人，每天4-5杯为宜 。茶水以淡为好，喜欢喝浓茶的人，每天以喝1-2杯中等浓茶为佳 。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担 。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，尿频、失眠等 。泡茶以沸水冲泡为宜 。喝茶的禁忌：由于茶叶含有咖啡碱，而咖啡碱对胎儿会产生不良影响，因此孕妇应少喝或不喝茶，尤其不喝浓茶 。茶碱会刺激胃壁分泌大量胃酸，影响溃疡面的愈合，因此溃疡病患者也应少喝茶，不喝浓茶 。茶叶中的咖啡因等对中枢神经有明显兴奋作用，因此患有严重的高血压、动脉硬化的病人与失眠者不宜多喝茶，更不要喝浓茶 。茶碱会刺激体温中枢，加剧发热，因此发热病人不宜喝茶，忌喝浓茶 。


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