艾叶泡脚有什么好处艾叶泡脚的副作用 _泡脚

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艾叶的功效与作用在很早之前就被挖掘了出来，在端午节用艾叶泡澡已然成为一种习俗，也有不少人会用艾叶煮水来泡脚，那么用艾叶泡脚的好处究竟有哪些？下面我们一起来看看吧。

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一、艾蒿泡脚的副作用
1.长期用艾叶泡脚会导致大脑供血不足，导致头痛头晕。
2.艾叶泡脚次数过多会对身体造成严重的损失，起到相反的效果。
3.水温过高时容易烫伤，不能很好的泡脚，也不能起到应有的保健作用。
4.有禁忌症的人如果用艾叶泡脚，会增加身体负担或者身体不适。
5.足部皮肤受损时，用艾叶浸泡足部可能会影响受损皮肤的愈合。
6.对于过敏体质的人来说，用艾叶泡脚可能会引起过敏反应，长此以往会导致皮肤色素沉着。

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二、艾蒿泡脚的好处
1.消除虚火和寒火
可用于治疗虚火、寒火相关的疾病，如口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等。
每当出现上述疾病时，取一小把艾叶泡脚，或取四分之一的纯艾叶制成的干净艾条。切碎后，放入泡脚桶中，用开水冲泡一会儿。艾叶泡好后，将脚泡在一些温水中，直至全身微微出汗，以免出汗。多喝温水，一般泡几次之后，也就是2-3天后。
同时，多喝温水，避免冷食，注意休息。虚火、寒火引起的头、脸、喉不适会明显改善或消失。
【艾叶泡脚有什么好处艾叶泡脚的副作用】

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2.驱寒
俗话说“感冒从脚开始”，脚会带着凉血跑不顺畅，造成身体不适。
热水泡脚有祛寒的功效。每天用热水泡脚，有活血祛湿、祛寒的功效。此外，艾叶还能通十二经脉，调理阴阳。经络通畅的人气血会通畅，气血健康的人自然无处可待。(关于艾叶的祛寒作用，建议可以用艾条艾灸，效果会更明显。)
3.治疗感冒
感冒流鼻涕喉咙痛全身酸痛或者发烧的时候可以用艾叶水泡脚。如果想泡身体出汗，还必须喝生姜和红糖水。发烧时加葱，咳嗽时加几瓣蒜，喝几次，身体热时多喝白开水。多喝白开水，及时排出病毒和寒火，注意休息。你的感冒很快就会痊愈。

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4.艾叶开水预防和治疗儿童感冒
许多孩子感冒了，因为他们没有及时增减衣服。轻的是流鼻涕，重的是咳嗽。医生一般会指导家长使用艾叶来防治儿童感冒和感冒的轻度症状。寒冷——寒冷经常发生在冬天。从药理角度来说，艾叶性苦性温，具有温经散寒的功效。艾叶泡脚能促进发汗，对感冒的轻度症状有一定的治疗作用。父母可以在100克艾叶中加入2500毫升水，煮沸半小时，然后放在适合不烫手的温度下，让孩子的脚在盆中浸泡15分钟，大人可以给孩子揉脚底，一周浸泡三次。