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- 枸杞菊花红枣茶的功效与作用是什么
- 枸杞茶是什么做?有何功效-
- 养生明目茶材料做法及功效介绍
枸杞茶是什么做?有何功效-枸杞茶是采用枸杞树的根、叶、花、果及菊花等为原料精制而成,平和了枸杞根、叶的寒性和凉性及枸杞干果的温性,使枸杞的药性更为平和,便于人体吸收 。枸杞根,别名地骨皮、仙人杖,内含桂皮酸、多量酚类物质、甜菜碱等成分,可清热消毒,止渴凉血,坚筋补气,治虚劳、潮热、盗汗、咳喘、高血压、高血糖等;枸杞叶,别名天精草、地仙苗,富含蛋白质、胡萝卜素、粗纤维、维生素C、微量元素等营养成分,可补虚益精,清热止咳,祛风明目、清热毒,散恶肿 。枸杞子性味甘平,可滋肾润肺,补肝明目,治肝肾阴亏,腰膝酸软,头晕目眩 。枸杞茶无副作用,身体虚弱者可长期饮用 。其温热效果强烈,感冒发热及高血压患者不宜饮用 。
养生明目茶材料做法及功效介绍? 养生明目茶 材料 ?菊花3朵,枸杞5粒,决明子5粒,大枣1粒,冰糖或者蜂蜜适量?做法 ?
将菊花、枸杞、决明子、大枣放入茶杯或者茶壶中,用沸水冲泡,浸泡5分钟;?
加冰糖或者蜂蜜饮用 。?功效 ?菊花:含氨基酸等成分,有抗病毒、增强毛细血管抵抗力的作用,对于视力下降和头昏头痛有很好的效果,有清肝明目的作用 。枸杞:含有丰富的β胡萝卜素、维生素B
【枸杞明目茶介绍,茶与枸杞】维生素C、钙、铁,具有补肝、益肾、明目的作用 。决明子:有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,若有便秘的人还可以在晚餐饭后饮用,对于治疗便秘很有效果 。
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