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宫寒姜茶怎么煮,蜂蜜姜茶的正确做法

茶知识

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  • 宫寒姜茶怎么煮
  • 良姜大麦茶可起到暖胃养胃的功效
  • 岳飞巧用姜盐茶 姜盐茶功效 (2)
宫寒姜茶怎么煮宫寒姜茶其实就是红糖姜茶 ， 在煮的时候 ， 添加适量的红糖和生姜来煮制 ， 记得生姜要剁碎了煮制 。红糖姜茶功效有暖宫、活血 ， 用300克红糖加150克生姜 ， 生姜剁的碎碎的 ， 隔水蒸30分钟 ， 分成7份 ， 从月经干净后的第二天开始连服7天 ， 最好早上吃 ， 这7天里不要同房 。
准备150克姜 ， 刮去姜皮 。
准备一袋红糖 ， 用300克 。
【宫寒姜茶怎么煮,蜂蜜姜茶的正确做法】姜洗净后 ， 先切片 ， 然后切丝 ， 再切丁 。
再把姜末剁的更细小一些 ， 剁大约十分钟 ， 然后放到碗中 。
用的碗要稍大一些 ， 因为还要放大半袋子红糖哦！
然后将姜末和红糖搅拌均匀 ， 看刚才还是固态的 ， 现在融合在一起 ， 都成流质的了 。然后放到锅中隔水蒸 。注：因为担心水蒸气落入碗中 ， 可以在碗上加了一个盖子 ， 是微波炉碗盖子 ， 上面留着一个孔哦 。
锅开蒸三十分钟 ， 就大功告成啦！取出放凉后 ， 置于冰箱保存 ， 分成七份 ， 每早热水服下 ， 姜末最好吃掉 。想要去宫寒 ， 一定要长期坚持 。
良姜大麦茶可起到暖胃养胃的功效良姜大麦茶 材料： 良姜、大麦茶各10g 。冲泡方法： 将良姜切成片或丝与大麦茶一起放入杯中倒入沸水 ， 盖盖子焖泡5 分钟 。适合体质： 胃寒 ， 吃点凉的或吹点凉风就容易闹肚子 ， 多是因为饮食不规律 ， 平时总吃辛辣或者寒冷食物引起的 。功效： 良姜性温、味辛 ， 有散寒止痛、止呕作用 ， 适用于冷痛、呕吐等胃寒者 。大麦可调理肠胃 ， 帮助消化 。这款茶可起到暖胃、养胃的功效 。对于胃寒体质的女孩有很好的调和作用 。早上喝一杯 ， 一天都会觉得暖暖的 。早上是养胃好时机 ， 千万不要喝冷饮 。
岳飞巧用姜盐茶 姜盐茶功效 (2)岳飞（11031142） ， 字鹏举 ， 相州汤阴（今属河南）人 ， 南宋抗金名将 ， 著名的军事英雄 。传说南宋绍兴五年（1135） ， 岳飞奉朝廷之命带兵南下与杨幺领导的农民军作战 。由于岳家军多来自北方中原大地 ， 进入江南后很多士兵出现水土不服的症状 ， 腹胀、呕吐、腹泻、乏力 ， 眼看难以正常作战 。平日喜读医书的岳飞将当地盛产的茶叶、芝麻、生姜、黄豆一起熬煮让属下饮用 ， 果然治好了军中的恶疾 。此茶被称为姜盐茶 ， 之后很快在附近百姓间流传开来 ， 至今在湘阴的家庭中仍然可见 。姜盐茶 ， 具有健脾胃、祛风寒、解腻强身的药用效果 。在中医看来 ， 茶性寒 ， 姜性热 ， 一寒一热 ， 因而阴阳调和 。作者：于观亭


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