7、草药帮助春季排毒
春季生长的很多草药能起到排毒的作用 。比如番泻叶能清肠；蒲公英是保肝极品 ， 有助受损肝脏愈合；甘草有助于能量平衡和消化 ， 减少压力 。
此外 ， 用薄荷、迷迭香或薰衣草以及玫瑰花瓣等花草熏蒸 ， 还有助于清洁皮肤和鼻窦 。
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