【女人在月经期可以洗头吗】生活中很多女人都存在月经不调的问题,比如说每次来月经都痛经,比如说经血量很多,或者说月经周期很长,迟迟都不来月经等等,这些都是月经不调的症状 。如果不及时治疗的话,很容易损伤身体,给身体带来严重的损伤 。想要调理月经问题,需要了解月经不调的相关知识,对此有人问月经不调经期可以洗头吗?下面将和大家介绍这个问题,想看的女人们,应该来看看 。
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月经不调经期可以洗头吗
月经不调经期是可以洗头的,而且要认真洗头,因为长时间不洗头的话,头皮很容易滋生细菌,导致毛囊炎等问题出现 。适当清洗头发,反而可以清除头皮的污垢、多余的油脂等,对于保护头皮和头发是很有好处的 。所以说,月经不调患者,进入经期之后要记得洗头,但是洗头的时候,注意水温要高一些,避免洗头过程中着凉 。洗完之后必须及时用毛巾擦拭头发,接着立即用吹风机吹头发 。这样子才能快速将头发吹干,避免头发湿漉漉的 。
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如果洗头的时候水温过低,或者用冷水洗头,则会导致大量的寒气侵入头部,进而诱发头痛不适 。当然,洗完之后也不能掉以轻心,千万不能让脱发自然干 。因为经期身体虚弱,不及时吹干,大量的水分就会堆积在头皮和头发上,寒气极其容易侵入头部,进入扩散到全身 。虚弱的身体一旦着凉了,身体就会变得更加虚弱,导致月经异常 。
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月经不调的调理方法
想要调理月经不调的问题,需要及时就医做检查 。因为导致月经不调的原因有很多,了解病因之后,才能选对方法治疗疾病 。部分月经不调问题,是因为身体患有疾病导致的,需要仪器检查一下身体,才能彻底确诊疾病 。日常的时候,则要合理饮食,为身体补充营养 。还要多锻炼身体,增强身体素质,身体好月经才能保持规律 。
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