【常饮茶牙齿好介绍,儿童常饮茶防龋齿】文章目录[隐藏]
- 忌饮隔夜茶
- 经常喝茶牙齿会变黄吗
- 每日饮茶有什么好处?
经常喝茶牙齿会变黄吗如果是长时间的喝茶,特别喝浓茶,而且还不注意及时的刷牙,那么茶叶中的多酚类氧化物附着于牙齿表面,长时间的这样就会让牙齿逐渐变黄 。
牙齿之所以会变黄,与牙齿本身的原因和外界因素这两方面都有关 。首先,牙齿本身就会随着年龄的增长而自然地慢慢变黄;另外,食用或接触易染色物质也会造成牙齿变色,比如在牙齿发育期服用某些药物,以及长期抽烟等 。
理论上来说,喝茶后牙齿变黄的可能性是存在的 。茶叶中的多酚类氧化物虽然不是上面说的易染色物质,但会附着于牙齿表面,如果长期不清洗,表面就会积上一层茶锈,特别是在不易清洁的隐蔽部位,如牙齿的舌颚侧面(牙齿的光滑面不易着色) 。
但是,到现在也都还没有任何权威依据说喝茶会致牙齿变黄、变黑 。这是因为要出现因喝茶而导致牙齿变黄的情况,并不容易——除非是常喝茶的茶友经常不刷牙 。一般来说,只要保持正常的刷牙习惯,那么,因担心牙齿变黄而顾忌喝茶,就大可不必了 。
每日饮茶有什么好处?茶都 每日饮茶有什么好处?现在,越来越多的人喜爱用喝茶来代替喝咖啡与酒 。因为每日适量的喝些茶是有益于身体健康的 。那么,每日饮茶有什么好处呢?
中风少每日坚持喝红茶可降低心脏病和中风的机率 。
促消化绿茶可以帮助肠胃消化,还可以阻止30%的脂肪吸收,有减肥的好处 。
脑子灵红茶中的L-茶氨酸和咖啡因可提高人体辨认能力,每日坚持饮可改善注意力 。
抗癌症绿茶中的多酚类抗氧化可阻止癌细胞生长,是果蔬功效的8倍 。
免疫强中医证明,每天坚持喝茶的人免疫力会明显提高,皮肤和新陈代谢也会明显变好 。
牙齿好虽然说喝茶会导致牙齿变色,但是茶叶中的茶多酚有防治细菌滋生的功效,坚持每天饮用可以防止龋齿和牙结石,喝完茶后可以用水漱一下口就不怕牙齿会变色了 。
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