想要很好地保持健康 ， 除了保持好的生活习惯、适当进行运动外 ， 饮食也是不可忽略的一个方面 ， 只有饮食得当 ， 人体健康才能真正得到呵护 ， 咸酥烧饼的做法并不复杂 ， 很适合那些没有过多时间花费在做饭上的人 。
文章插图
文章插图
1、和面材料称重备用～
文章插图
2、油酥材料称重备用～
文章插图
3、酵母放入40℃以下温水中 ， 调匀 ， 静置20分钟发酵～
文章插图
4、取350g面粉 ， 发酵好的酵母水分次加入面粉中 ， 和成光滑面团 ， 发酵2个小时以上～
文章插图
5、面团发酵期间 ， 准备咸油酥 ， 炒锅加热倒入麻油 ， 依次放入150g面粉、盐、五香粉、花椒粉 ， 炒熟备用～
文章插图
6、发酵好的面团 ， 按个洞不回弹 ， 洞四周很光滑～
文章插图
7、发酵好的面团充分排气 ， 分五份揉成光滑面团～
文章插图
8、取一个面团 ， 擀成长方形 ， 抹匀油酥 ， 留出一个角不抹～
文章插图
9、两个长边各切三刀 ， 先把没抹油酥的一块折起 ， 对面折过来 ， 开始右左上 ， 右左上折～
文章插图
10、折成正方形～
文章插图
11、用饼铛开烙～
文章插图
12、（个人觉得饼铛比烤箱出来的效果更好）
文章插图
13、可以擀成圆形～
14、自己做的烧饼 ， 吃的放心～
【咸酥烧饼的做法】咸酥烧饼这道菜的味道 ， 第一口就给人一种味蕾上的冲击 ， 让人忍不住吃第二口 ， 这就是这道菜独特的魅力 。
推荐阅读
- 黑豆渣杂粮饼的做法
- 葱香酥饼的做法
- 电饼铛版 干崩栗子的做法
- 韭菜虾米鸡蛋饼的做法
- 营养早餐饼的做法
- 选择以及购买普洱茶,古树茶与台地茶的区别有哪些
- 巧克力华夫饼的做法
- 生普洱茶功效简介,生普洱茶的功效与作用
- 肉渣饼的做法
- 没有货源的卖家是怎么做淘宝的 新手开淘宝店没有货源怎么办