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- 中医药茶帮你抗辐射,保护健康更全面!
- 白领常喝这些茶水,竟有养眼的奇效!
- 7款茶有效缓解眼疲劳
白领常喝这些茶水,竟有养眼的奇效!白领眼睛干涩试试七款养生花茶 。很多电脑族白领,每天在电脑前一呆就是一天,眼睛直勾勾的盯着电脑屏幕要工作8个小时,甚至更多,时间长了,眼睛就会出现干涩、疼痛以及模糊等 。为了自己的眼睛健康,在保证日常卫生之外,还可以辅以一些养生花茶 。素馨花茶 素馨花茶有养目和排毒养颜的功效,工作中经常接触电脑以及想要滋润皮肤的MM们最适合饮用 。决明子茶 决明子也有明目排毒的功效,据说也是一种减肥圣品,除此之外,决明子还有除湿的功效 。茶味偏酸,不过味道还是挺不错的 。菊花茶 菊花茶绝对是经典中得经典,但是选择菊花有讲究,要考虑菊花的饱满与色泽 。菊花有清热解毒的功效,夏日里最好解暑中药 。它能去肝火,缓解眼部疼痛 。
7款茶有效缓解眼疲劳吃什么对眼睛好?对于上班族来说,由于工作需求需要长时间的面对电脑,时间一久,眼睛就会感到很疲劳,甚至还会造成视力下降 。保护眼睛不仅仅是滴点高级眼药水,从饮食习惯做起更为重要 。如何让眼睛重拾光彩?办公桌上放一杯护眼茶,饮用时自然护眼,何乐而不为?小编给你介绍10款茶,缓解眼疲劳!
【电脑族上班必备,中医药茶帮你抗辐射】菊花茶 。菊花适量,滚水冲泡饮用 。菊花富含维生素A,是保护眼睛健康的重要物质,也是中医治疗多种眼疾的良药 。菊花茶能让人头脑清醒、双目璀璨,非常对肝火旺、用眼过度造成的双眼干涩有较好的疗效 。常常感觉眼睛干涩的人,特别是常使用电脑的人,可以多喝些菊花茶 。电脑族们不妨在办公室里准备菊花+枸杞,或者菊花+蜂蜜,用一个保温杯,加入热水冲泡,可以有效缓解眼睛疲劳,舒缓身心 。
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