玫瑰花茶
玫瑰花本身就有解郁的作用，能理气清热，安神美容 。但本身胃寒、腹泻的人不要服用 。常感觉到疲倦、身体虚弱的人也不适合喝，容易越喝越累 。
最佳喝法：用热水冲泡十颗左右的干玫瑰花，可配蜂蜜 。
甘草茶
甘草，本身是一种补益的中草药，有清热解毒，祛痰止咳、脘腹等功效 。很多人都喜欢用甘草泡水代替茶水喝，认为可清热解毒 。但甘草本身是药材，服用不当可能会引起中毒 。所以服用甘草茶之前一定要咨询医生，普通人不要自行服用 。
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