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- 关于购买玫瑰花茶要特别注意的两大情况
- 女人经期是否能喝菊花茶?
- 如何挑选和保持花草茶的秘诀
- 茉莉花茶选购的窍门
【好蜂蜜挑选方法,如何挑选和保持花草茶的秘诀】
女人经期是否能喝菊花茶?药补不如食补,特别是患一些“小病”的时候,食疗甚至胜过药疗 。下面推荐的4种可治病的食物 。1.食醋降血糖进餐时或每餐前摄入2—4茶匙食醋,可有效控制餐后血糖骤升 。2.蜂蜜缓解咳嗽经常喝蜂蜜能化痰和缓解咳嗽 。1—6岁的患儿(1岁前最好不要喝蜂蜜),可在睡前30分钟喂半茶匙蜂蜜 。6岁以上患儿及成人可在睡前喝两茶匙蜂蜜 。3.菊花茶缓解痛经饮用菊花茶,可提高人体内能阻止肌肉痉挛的氨基酸甘氨酸水平,进而缓解痛经 。女性在经期可每天喝1—3杯菊花茶 。4.薄荷缓解肠易激薄荷油可放松肠道壁肌肉,缓解肠易激 。薄荷油胶囊的效果最好,饭前吃一些薄荷糖、薄荷口香糖也有一定作用 。
如何挑选和保持花草茶的秘诀如何挑选花草茶:散装花草茶,要选择茶叶完整、果实颗粒较大,带有一点光泽者,还可用鼻子闻一闻,香味浓郁自然者泡出茶来味道清香扑鼻,假如可以试喝的话,喝起来清爽甘甜的,也必是高品质的花草茶了 。目前市场上还有包装的花茶,要注意品牌及保质期 。x2D食谱网 福州美食x2D食谱网 福州美食 如何保存花草茶:通常花、叶等土表以上的部分可保存一年,土表以下的根、茎可保存两年左右 。由于干燥后的花草茶仍含有约5%--10%的水分,故绝对不能放进塑料袋中,因为袋子内外的温差会产生水滴进而长霉 。最好选用棕色纸袋、瓦楞纸箱或软木做瓶盖的深色玻璃瓶,在温度低、湿度低且日晒不到的地方贮存为好 。花草茶拆封后,最好在三个月内冲泡完毕 。
茉莉花茶选购的窍门选购茉莉花茶时,先看其外观 。一般特种茉莉花茶所用原料嫩度好,常为一芽一叶、二叶或嫩芽多,芽毫显露;特级、一级茶所用原料嫩度较好,条形细紧,芽毫稍显露;二级、三级茶选购茉莉花茶时,先看其外观 。一般特种茉莉花茶所用原料嫩度好,常为一芽一叶、二叶或嫩芽多,芽毫显露;特级、一级茶所用原料嫩度较好,条形细紧,芽毫稍显露;二级、三级茶所用原料嫩度稍差,基本无芽毫;四级、五级茶属于低档茶,原料嫩度较差,条形松、大,常带茎梗 。选购时有条件的话,应尽量冲泡一下,通过冲泡能使茉莉花茶的品质得以充分展示 。冲泡方法采用杯泡法,一般分两次冲泡 。即取茶3克,冲入约150毫升开水,浸泡3分钟后滤出茶汤,闻嗅香气、察看汤色、品尝滋味;第二次冲入开水,浸泡5分钟后滤出茶汤,依次嗅香、观色、尝味 。
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