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哪些花茶能减肥,音乐也能助减肥

茶知识

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  • 揭密11种美容消脂茶饮的配方（1）
  • 音乐也能助减肥
  • 夏季饮茶之茶叶养生有八大功效
  • 不同品种花茶的功效
揭密11种美容消脂茶饮的配方（1）揭密11种美容消脂茶饮的配方 （1）饮茶有美容护肤的作用是众所周知的，但茶也能护眉你们也知吗？下面介绍几种美容茶的配方，以便在饮用时有的放矢 。美肤茶配方：绿茶末适量、软骨素1克 。用法：先用沸水冲泡浓绿茶杯，然后将软骨素与茶水调和，经常饮用 。功效：美艳肌肤，使皮肤富有弹性 。消脂茶配方：茶叶、生姜、诃子皮各等份 。用法：先将茶叶、诃子皮加水1碗，令其沸热后，再加生姜煎服 。功效：治积食，减肥 。护眉茶配方：隔夜茶适量、蜂蜜少许 。用法：隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀，洗濯眉面 。功效：润眉 。长期使用可使眉毛浓密，富有光泽 。

音乐也能助减肥美国科研人员最新研究显示，让不喜欢运动的人在运动过程中听音乐，能够十分有效地促使他们积极参与体育运动进而达到减肥目的 。这个结论来自新泽西州蒂内克市费尔利迪金森大学一个科研小组，他们曾在41名超重和肥胖妇女中开展了一项为期24周的研究 。科研人员把她们分成两组，让她们同时做慢步运动，所不同的是，科研人员让其中一组妇女在慢步过程中带上便携CD听音乐 。结果显示，慢步时听音乐的这组妇女的减肥效果比没有音乐相伴的那组妇女更为明显，也更能按部就班地执行锻炼计划，中途放弃锻炼的人数也更少 。费尔利迪金森大学心理学教授克里斯托弗卡普阿诺在加拿大温哥华肥胖研究会年会上说：“在我们的研究中，慢步时的音乐似乎确实能激发那些女性出来运动 。”卡普阿诺还说，长期减肥计划中最大的问题就是很多人中途放弃，而边运动边听音乐能促使更多的减肥者坚持下来 。
夏季饮茶之茶叶养生有八大功效茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质，经常喝茶有益健康 。夏天喝茶容易降低中暑的几率 。
【哪些花茶能减肥,音乐也能助减肥】软化血管：茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低，从而降低血脂，软化血管 。
消炎：茶水有收敛、消炎等作用，能预防肠道传染病 。
茶水可分解烟草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁对人体健康的影响 。
抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用 。对清洗小伤口、止血、止痛等作用相当明显 。
防龋齿：茶水漱口可防止龋齿生成，有利于口腔卫生 。
煮沸的茶水冷却后，涂在嘴唇疱疹处，45天后嘴唇疱疹即可逐渐消失 。
茶叶有抑制细胞突变与癌变的作用，而且有抑制癌细胞的生长和扩散作用，长期饮茶能降低食管癌、胃癌、肠癌等消化道肿瘤的发病率 。
茶水可提神醒脑、清热解毒，具有明目、消滞、减肥之功效 。

不同品种花茶的功效这些花茶有何功效，跟随小编来了解一下花茶有哪些不同的功效
千日红：排毒养颜，延缓衰老，瘦身期间饮用尤佳 。清热明目、平肝清肺、止咳定喘、利尿 。
茉利花：有交减肥、安神理气、辟秽和中，治肠胃不适、头晕、胃痛，治便痢腹痛慢性胃炎 。
康乃馨：祛斑除皱、具有改善血液循环、促进新陈代谢、排除体内毒素、调节女性内分泌的功效 。味道芳香，有助驱除心烦躁意 。
玫瑰花：养颜美容功效卓越，对消除雀斑、皱纹功效明显、减肥，理气解郁、活血散瘀、改善干枯皮肤、促进血液循环、新陈代谢，解暑热压火气、保护肝脏胃肠、搞癌防癌、松弛神经、降血压血脂，治胃气滞腹痛，亦用于月经不调、减轻痛经 。
金盏花：解缓经痛，减肥，女性宜多加饮用 。此痛、退烧、利尿、有助治胃痛胃馈疡，增强肝脏功能，嗵痔疮 。
菊花：疏风清热、消肿解毒、预防感冒、也用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂 。


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