文章目录[隐藏]
- 桔子皮未经处理切莫泡茶需注意
- 枸杞红枣丽颜茶
- 嗜 茶 者 当 心 贫 血
- 一杯茉莉花茶是如何制作出来的?
枸杞红枣丽颜茶【吃多了枸杞身体发黄为何,枸杞红枣丽颜茶】枸杞红枣丽颜茶经常加班、睡眠不足、电脑辐射总是让你面色晦暗、皮肤粗糙 。打算用化妆品掩盖,还是进美容院保养?先喝喝这道漂亮养生的美人茶吧!材料:枸杞、冰糖各10克,红枣30克 。做法:冷水煮开,再加入红枣、枸杞,煮大约5分钟,然后加入冰糖,煮至溶化即可 。注:《神农本草经》中谓枸杞“久服坚筋骨,请身不老,滋补肝肾”,是日常保养的佳品 。红枣补中益气,养血安神健胃养睥 。叮咛:有感染症状,或脾胃虚弱、腹泻腹胀、消化不良者,不宜食用枸杞 。
嗜 茶 者 当 心 贫 血茶叶具有醒脑提神、消食化积、利尿解毒、清心解暑等功效,茶叶中还含有丰富的维生素,对人体健康十分有益 。因此适度饮用有益健康 。但是,饮茶过多也会对身体产生一些不利影响,比如会导致缺铁性贫血 。嗜茶为何会发生缺铁性贫血呢?这与茶叶中含有的大量鞣酸有关 。铁质在人体内参与造血活动,过量饮茶者,茶叶中含有的大量鞣酸会与铁离子形成不溶性鞣酸铁而排出体外,致使铁丢失增加,吸收减少,从而可导致缺铁性贫血的发生 。要预防嗜茶引起的缺铁性贫血,首先,应限制茶量,每月饮茶量不应超过200克;其次,饮茶不宜过浓;第三,注意多食一些富含铁质的食物,如瘦肉、动物肝、蛋类、绿叶蔬菜等;第四,应注意调整饮茶时间,避免在进餐前半小时饮浓茶,以减少茶叶中鞣酸与食物中铁离子接触机会;第五,孕期、哺乳期妇女、生长发育中的儿童及缺铁性贫血患者不宜饮茶 。
一杯茉莉花茶是如何制作出来的?花茶窨制,其实这个“窨”的意思,也就是“熏”的意思 。窨制花茶,也就是熏制花茶,根据茶坯具有吸香、鲜花具有吐香的特性,将两者有机整合,在适宜的吸香、吐香环境和特殊的技术条件下,使茶坯充分吸收花香而制成花茶 。窨花拼和,需要大量的鲜花,将茶叶和鲜花层层叠叠覆盖十多次,让茶叶长达十多个小时之久吸收花中的香气,反反复复多次窨制 。每次窨制之间或隔三两日,如遇天气不佳可能还要再延长时间 。茶叶经过多次窨制之后,把茶与茉莉花分离,再把茶叶烘干 。这样茉莉花茶基本就做好了 。茉莉花茶,茶花分离窨制结束之后要把茉莉花给筛分出来,岂不是浪费了?茶的吸附能力很强,在窨制过后,已经充分吸收了花香 。而茉莉花,也在窨制的过程中将香气充分散发出来了,留下来已经没有意义 。而且,如果不把花分离出来,残留发黄的花瓣还会给茶叶带来不好的滋味 。因此,高级的茉莉花茶,最后都是需要茶花分离,所谓“只闻花香不见花” 。
推荐阅读
- 玫瑰养颜茶的配料,玫瑰花的创新吃法
- 面条|米饭、面条靠边站,瘦身多吃这5样主食,晚餐吃也不怕胖,身材好
- 黑枸杞可不可以和茶起泡,茶叶与枸杞不宜起冲泡
- 培根肉是什么肉?为啥叫培根?许多人不知道,还经常吃
- 盘点北京面条大全,你吃过哪几种?
- 茶里面可以泡枸杞吗,孕妇可以喝菊花茶吗
- 能不能边喝茶叶边喝枸杞,孕妇能喝菊花茶吗
- 枸杞为什么会沉,枸杞红枣丽颜茶
- 百合花茶的吃法,百合花茶应该怎样存放
- 枸杞能泡茶饮用吗,孕妇能喝菊花茶吗