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长期喝茶,长期喝茶注意事项

茶知识

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  • 男人长期喝茶的坏处
  • 茶叶对身体有哪些好处和坏处？
  • 男人长期喝茶的坏处 注意这几点就可以
  • 喝茶要注意的事项如下所示
  • 男人长期喝茶的坏处
男人长期喝茶的坏处男人长期喝茶的坏处
男人长期喝茶可能会对脾胃功能造成一定的损害，因为很多茶都是性寒的，对脾胃会造成伤害，会引起一些疾病 。并且平时也不能喝浓茶，会对男人身体健康造成更严重的伤害 。
男人长期喝茶会加重肾脏的负担，因为茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使排尿，大量的水分和咖啡碱无疑增加肾脏的负担 。
男人长期喝茶可能会对大脑神经造成一定的伤害，因为茶水本身对于人的大脑神经就有一定的刺激作用，如果长期的喝茶，对人的大脑神经造成的伤害是比较严重的 。

茶叶对身体有哪些好处和坏处？【长期喝茶,长期喝茶注意事项】茶叶对身体有哪些好处和坏处？
喝浓茶长期浓茶伤胃，特别是长期喝当年的新茶浓茶 。
对于女性朋友来说，经期喝茶对身体也是有一定的影响，还有怀孕期间也不能喝茶，茶叶里的茶多酚酸、氨基酸、咖啡碱会对胎儿有一定的影响 。具有很大的刺激性 。
还有就需要注意喝茶的时间，一般晚上睡觉不宜喝太浓的茶，会导致睡眠不良 。
男人长期喝茶的坏处 注意这几点就可以男人长期喝茶的坏处 注意这几点就可以
茶中的茶碱等物质，被人体吸收后，对中枢神经系统有明显的兴奋作用，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至导致失眠，尤其是新采的绿茶，作用更明显 。并且茶有利尿作用，老人睡前饮茶还容易夜间尿频，影响睡眠质量 。
有些患慢性病的老人需要长期服药，很多药物服用期间不宜喝茶 。比如镇静助眠药物、抗心律失常药物等 。茶碱可降低一些药物的镇痛作用，因此，服用镇痛药物时也不宜喝茶 。
因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等 。不常喝茶的人，尤其是清晨空腹喝茶，更容易出现上述症状 。这被称为茶醉，一旦出现茶醉现象，可以口含糖果或喝些糖水来缓解 。

喝茶要注意的事项如下所示喝茶要注意的事项如下所示
晚上喝茶喝多了容易失眠，而且容易尿频，睡不安稳，神经会一直处于兴奋状态没法静心休息
长期喝茶的就愿意喝浓茶，但这样会导致食欲不振，对食物有一种排斥感，身体容易疲劳
生病的时候不能用茶水代替白开水服药，这样会降低药效，而且补身体期间，滋补品和茶是不能同时实用的，会影响补品的功效
孕妇最好不要随意喝茶，否则会影响胎儿正常发育，尤其是喝浓红茶容易导致小孩得先天性缺铁性贫血
不能空腹喝茶，喝酒之后也不能喝茶，不然会对心脏造成很大的负担，注重健康养胃很重要
长期只喝红茶容易得结石，尤其是结石病患者最好不喝红茶
男人长期喝茶的坏处男人长期喝茶的坏处
杀灭生精细胞，生精细胞要极具活力，这样才可以提高受孕的几率，但是如果喝过浓的茶，不但会有杀灭生精细胞以及影响精子质量，影响精子存活率的坏处，就连受孕几率也会大大降低，男人如果长期喝喝过浓的茶，很有可能就会导致不孕不育，或者是小前列腺经常有验证的坏处了 。
损伤肝肾功能，对于男人来说，肝肾功能是否健全，直接影响家庭生活是否和谐，而且如果长期喝茶，还要饮用不当，例如经常喝过浓的茶，或者是过烫的茶，都有可能会对肝肾功能造成非常大的危害以及坏处，长期以往这样的喝茶坏习惯，很有可能就会诱发肝肾功能的严重损伤了 。
严重精神衰弱，日常适量的喝茶不会有问题，但是如果是天天喝大量喝茶，则会非常容易导致睡眠质量下降，久而久之，大脑没有得到充分的休息，很容易就会导致严重精神衰弱的坏处产生了，平日已经是难以入眠，睡眠质量不高的男人更要注意了，禁忌天天大量喝茶，禁忌睡前喝茶 。


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