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桂圆红枣,桂圆的功效与作用的功效与作用,原来全身是宝

茶知识

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  • 补气血喝什么茶 推荐3款茶补气血
  • 桂圆的功效与作用的功效与作用原来全身是宝
  • 常见的花茶，应该这样搭配！
  • 洛神花茶价格表
  • 苦丁茶的6大禁忌
补气血喝什么茶 推荐3款茶补气血补气血喝什么茶 推荐3款茶补气血
西洋参茶 。西洋参茶可以有效的补气血，调理阴亏 。它可以增强体质 。缓解疲劳，达到神清气爽的作用 。同时对于老年人来说，有很好的保护心血管作用，对于心肌收缩也有一定的疗效 。
红枣桂圆茶 。这种茶不仅可以补气养血，对于调整睡眠安神有一定的作用，平时睡眠不佳的人可以多喝 。
黄芪茶 。黄芪茶可以补气升阳，可以健脾养血，可以改善面色萎黄，对于疲惫乏力，有很好的作用，它还可以增强体质 。

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安神，补充睡眠，中医说龙眼具有镇静神经、滋养心脏、补血健脾的功效，非常适合长期失眠的女性 。
补血，桂圆可改善心血管循环，稳定精神状态桂圆的功效与作用的功效与作用，缓解紧张和焦虑压抑情绪 。它含有丰富的葡萄糖、蔗糖、蛋白质和多种维生素和微量元素 。具有良好的补益作用 。它可用于治疗弱者或智力下降后的疾病 。它也适用于妇女产后气虚 。
安神，龙眼富含铁、钾等多种营养元素，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘等症状
降脂减肥，桂圆肉有一定降血脂的效果，能抑制黄素蛋白的产生，这种物质与衰老过程有关，延缓衰老，因此爱美的女性不妨在日常生活中多吃点桂圆 。
吃桂圆的禁忌，桂圆的糖含量很高，所以糖尿病患者不适合吃桂圆或和桂圆有关的滋补品 。
常见的花茶，应该这样搭配！常见的花茶，应该这样搭配！
①枸杞+红枣+玫瑰花，这种搭配方式的花茶，主要功效是美容养颜ps对于爱美的人来说，再合适不过了 。同时，花茶本身泡出来的味道很鲜美甘甜，其中还夹杂着玫瑰花的香味，很棒！
②柠檬+菊花，此款花茶，主要功效是清热去火ps平时动不动就上火的人，可以试试 。当然，现在吃点东西就上火很正常，所以多喝喝这个也不错！味道的话，有点苦，可能是柠檬的原因吧 。
③红枣+枸杞+桂圆，这种搭配主要是针对来了大姨妈的女性 。功效差不多和红糖水一样，但是，味道比红糖水好 。来了大姨妈的女性，可以尝试下！

洛神花茶价格表洛神花茶价格表
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苦丁茶的6大禁忌苦丁茶的6大禁忌
风寒感冒者不建议饮用苦丁茶，有碍于风寒的发散，不利于感冒的治愈 。
经期、孕期、哺乳期不建议饮用 。
苦丁茶清热去火效果很好，但是苦丁寒性较大，不适合天天喝，最好夏季喝，一周喝3次即可，不需要太频繁 。
苦丁茶寒性大，虚寒体质者最突出的特点是冬季特别怕冷，常常感觉手脚冰凉，喝苦丁茶会导致更寒 。
慢性胃炎一般都伴有脾胃虚弱，不适饮用苦丁茶 。
苦丁茶寒性大，不建议冬天喝，去火可以选择寒性相比温和的胎菊、贡菊泡水喝，如果一定要冬天喝苦丁茶，那么建议搭配温性物质如红枸杞、红枣、桂圆等稍微中和其寒性 。


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