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- 喝白茶时的禁忌
- 女人喝红茶的功效是什么？
- 如何挑选一个好的紫砂杯
- 泡茶的注意事项
胃寒的人不要空腹饮用白茶是寒性的，胃热的人可以在空腹时候适量饮用，胃中性的人可以任何时候饮用，如果是胃寒的朋友是要在饭后一个小时饮用，白茶茶性喝熟普、红茶一样比较温和一般是不会刺激肠胃的 。
喝白茶不要太浓喝白茶不要太浓，7克的茶叶可以用50毫升的水冲泡，水温要求90℃以上的 。
白茶的投茶用量不要太多白茶每天饮用5-8克就差不多了，老年人不要饮用过多，不适宜空腹喝茶，会引起“茶醉”现象 。
切勿用保温杯喝白茶有一些茶友习惯用保温杯来泡茶，但这样的冲泡方法，虽然方便，但却品饮不出白茶的最佳口感，因为持续的高温会使茶叶的鞣酸和茶碱过量浸出，使苦涩味加重，营养成分也会减少 。
女人喝红茶的功效是什么？女人喝红茶的功效是什么？
切莫用保温杯泡茶，否则口感不佳营养损失用保温杯泡茶叶，茶水较长时间保持高温，茶叶中一部分芳香油逸出，使香味减少，浸出的鞣酸和茶碱过多，有苦涩味，因而也损失了部分营养成分 。正确的方法是沏茶时使用陶瓷壶、杯，这样才能使茶叶的茶香和口感保持最佳状态 。
用沸腾的开水冲泡肉桂茶，会破坏很多营养物质，例如维生素C、P等 。另外，水温过高，肉桂茶叶容易泡熟，变成红茶，失去原有的茶香和口感 。而且还溶出过多的鞣酸等物质，使茶带有苦涩味 。因此冲泡肉桂茶，特别是各种芽叶鲜嫩的高级绿茶，水温应控制在80℃左右，茶叶愈嫩、愈绿，冲泡水温要愈低 。
泡过茶叶莫丢弃，适当咀嚼可吸收营养大多数人泡过茶后喜欢把用过的茶叶扔掉 。实际上这种做法并不经济，所以可以对茶叶进行适当咀嚼，因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其它营养物质 。查看详细
如何挑选一个好的紫砂杯如何挑选一个好的紫砂杯
不要相信紫砂保温杯，前几年紫砂养生锅、紫砂保温杯等很是流行 。这些“紫砂”产品，宣传的都是采用紫砂内胆保温又养生 。
莲子杯大红袍，但真正的原矿紫砂是有透气性的，如果用作内胆肯定会吸附味道，也会渗水，所以这些所谓的紫砂保温杯只要我们细想一下就知其中端倪 。
看色泽，劣质紫砂都有一个明显的特点，那就是颜色十分鲜亮 。这是因为在制作过程中采用了劣质砂泥，而劣质砂泥在炼制过程中往往会表现出色泽不均 。
为了掩盖这种不均匀，就在劣质砂泥中添加各种化学添加剂，这样的杯在最终做出来后就显得颜色特别光艳漂亮 。
泡茶的注意事项泡茶的注意事项
沏茶宜用陶瓷壶、杯,不宜用保温杯 。因用保温杯泡茶叶,茶水较长时间保持高温,茶叶中一部分芳香油逸出,使香味减少;浸出的鞣酸和茶碱过多,有苦涩味,因而也损失了部分营养成分 。
用沸水泡茶:用沸腾的开水泡茶,会破坏很多营养物质 。
茶叶浸泡时间太长,茶水就会有苦涩哧 。放在暖水瓶或炉灶上长时间煮的茶水,易发生化学变化,不宜再饮用 。
扔掉泡过的茶叶:大多数人泡过茶后,把用过的茶叶扔掉 。实际上这样是不经济的,应当把茶叶咀嚼后咽下去,因为茶叶中含有较多的胡萝卜素、粗纤维和其它营养物质 。
【保温杯泡茶危害,泡茶的注意事项】习惯于泡浓茶:泡一杯浓度适中的茶水,一般需要10克左右的茶叶 。有的人喜欢泡浓茶 。茶水太浓,浸出过多的咖啡因和鞣酸,对胃肠刺激性太大 。泡一杯茶以后可续水再泡3-4杯 。
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