肥胖可不仅仅是影响人们的外观而已,专家表示在未来的致癌因素中肥胖就有可能占首位,那么既然肥胖的危害那么大,我们要如何来减肥呢?
未来肥胖人数或超过吸烟人数
长期以来,吸烟一直被认为是我国致癌的第一危险因素,根据国家卫生计生委的数据,全国吸烟人数超过3亿 。
然而我国超重人数并不比吸烟人数少 。今年2月份,中国社科院食品药 品产业发展与监管研究中心发布中国肥胖指数显示,我国3亿人超重 。同样在3月底,全球营养改善联盟(GAIN)发布的《全球营养不良状况报告》也显示,中 国逾3亿人属于超重和肥胖人群 。业内人士表示,在目前国内控烟的背景下,未来肥胖人数或将超过吸烟人数,成为第一大致癌因素!
2013年美国医学会正式认定肥胖是一种疾病 。
较高的体重指数(BMI)与10种常见
【不敢相信!它已经是最大的致癌因素了】癌症的发病风险增加有关 。当体重指数在正常基础上每增加5(单位是千克/平方米)时,子宫肿瘤风险增加62%,胆囊癌增加31%,肾癌增加25%,宫颈癌增加10%,甲状腺癌和白血病风险增加9% 。同时还增加罹患肝脏、结肠、卵巢和乳腺肿瘤的总体风险 。
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