茶艺表演的坐姿与跪姿介绍

【茶艺表演的坐姿与跪姿介绍】坐姿和跪姿
表演时,表演者通常坐在椅子或凳子上,要求他们坐在中间,这样他们身体的重心就在中间 。否则,椅子或凳子可能会因为坐在边缘而翻倒,这是不礼貌的 。从膝盖到脚踝保持双腿并拢,保持上身挺直,肩膀放松 。头顶、下颌微微收敛,舌头贴着上颌,鼻子面向肚脐;女表演者将手放在两腿中间,左手放在右手上,男表演者可以将手分别放在左腿和右腿的上方 。身体放松,头脑稳定集中,姿势自然优美 。不要采取任何姿势,如分开双腿、交叉双腿并摇晃、搓手或叉胸、弯腰、弯腰等 。如果你是一名观众,你也应该保持上述坐姿 。如果你坐在沙发上,因为沙发离地面很低,坐起来会让人不舒服,那么女人可以双腿并拢,身体向一侧倾斜(如果她坐了一段时间后累了,她可以换到另一侧),她的手也放在两腿之间 。男人可以把手放在扶手上,两条腿可以套进两条郝的腿但不能抖,腿应该垂下来,不能一条腿跨另一条腿 。
当表演茶道个节目和进行国际交流时,他们将采取跪着的姿势 。日本和韩国习惯于跪在地板上,这在没有我的情况下举行茶会时也很常见 。对于中国人来说,尤其是那些生活在南方的人,这种姿势是非常不习惯的,所以应该进行特别有针对性的训练,以避免不适当的动作 。有三种跪着的姿势:跪着、盘腿坐着和单腿跪着 。跪坐,在日本被称为“坐在右边”,意思是跪在座垫上,双脚放在脚的后面,臀部放在脚上,腰部伸直,肩膀放松,舌头稍微向下收敛,双手放在前面,左手放在下面,男性则相反 。除了坐直之外,男人还可以盘腿坐着,双腿向内弯曲,面向对方,双手放在膝盖上 。其他姿势和跪着一样 。
单膝跪蹲时,用右膝触地,脚尖着地,右膝弯曲,双脚垂直着地,坐姿与跪坐相同 。当观众跪着,盘腿坐着,或者桌子和椅子都很短时,表演者应该在端茶时采取这种姿势 。根据桌椅的高度,也可以采用单腿半蹲式,即左脚向前迈一步,膝盖轻微屈曲,右膝盖屈曲在左腿小腿以上 。


    推荐阅读