【喝茶的24个理由 是不是很充分】哪里有中国人，哪里就有喝茶的习惯；汉族人最早发现了茶，这是一种古老的饮茶民族 。
有人列出了你必须多喝茶的24个理由 。你必须知道你是否喜欢茶 。
1.喝茶会丰富生活
除了参观艺术展览、拍摄人物、看电影和在小剧院看戏剧，你还可以去参加茶话会、坐下来、喝茶、聊天、发呆和思考，在生活中留下空白 。缓慢的生活将充满仪式感 。
2.喝茶会让你更健康 。
因为喝茶，连大便都可以干净彻底 。
3.喝茶会让你的身心更快乐 。
即使你很任性，你也要给自己一天时间，让你的心自由，让你的身体自由伸展 。泡一壶绿茶，让你的身体听听你的心跳节奏 。看似“无聊”的时间间隔实际上给你带来了我内心深处的答案 。
4.喝茶会消除疲劳 。
疲劳后喝一杯茶，你会感到轻松，从香气到水的感觉，从里到外按摩你紧张的神经 。
5.喝茶会增强美感 。
用构图、装饰品和插花装饰茶几，你的生活会越来越美丽 。
6.喝茶会让你气喘吁吁 。
我中午吃了大蒜，义大刚刚吃完 。如果我下午见到顾客，我该怎么办？咀嚼两三片生茶，几分钟后用清水漱口 。亲吻是可以的 。
7.喝茶会丰富谈话内容 。
把茶当成一张名片 。在适当的场合，与其介绍你的名字，不如告诉别人你最喜欢的茶，展现你自己的性格和良好的领域，让人们有记忆联系 。有趣的人，不按常规玩牌实际上是最个性化的常规 。
8.喝茶会减少辐射伤害 。
逛淘宝，刷社交网站，等电子邮件，被老板要求24小时去袖手旁观，——的皮肤整天暴露在各种光电屏幕下，这已经从当年被炸弹炸破变成现在的沉闷？
当粉底越来越厚时，由内而外的新陈代谢才是真正的解决方案 。三个月后，服用更多的茶多酚，你不能停止 。
9.喝茶会使旅行更加精致 。
当你旅行的时候，你也可以在路上有一种归属感 。
在每一个有茶树的目的地，采摘一片新鲜的茶叶，记录时间和地点，并把它记在笔记本上 。自然积累，不在乎，随着时间发酵，这就是你的“茶树旅行笔记” 。
10.我喜欢喝茶，因为我喜欢大自然 。
闭上眼睛，闻一下茶的味道，慢慢地、轻轻地啜一口，似乎触摸到了植物的美丽 。
11.白茶：味道清亮，有淡淡的甜味 。前调是花香，中间调是果香 。在尾水，回味是悠闲的 。
12.绿茶：绿茶清澈而嫩，尤其是在春茶季节 。它饱满、高大、芳香 。
13.乌龙茶：乌龙茶的种类很多，温度的细微差别使不同的茶有不同的味道和余味 。
14.红茶：公开的是味道，但隐藏的是性感 。
15.黄茶：它有一个温和的外观和同样随和的味道 。
16.普洱生茶：当普洱生茶经过陈方时，它的锐度会汇聚 。所有原始的肆意张扬都会被克制为内心的丰富程度 。
17.红茶：特别贴近人民，尤其是在价格方面 。但是味道并不轻率，即使是挑剔的老茶客也很少责怪 。
18.茉莉花茶：花茶的皇后，有茉莉花和绿茶的血统 。香气清幽，夏日炎炎中吐芽，冰肌玉骨柔软芬芳 。
19.茶的味道就像生活，有各种各样的艰辛 。苦难过后，它变得更清晰，所有的过去都是无味的，但仍有理解留在身后 。
一杯茶，300毫升，抗氧化功能相当于一瓶半红酒，相当于12瓶白酒，相当于12杯啤酒，相当于4个苹果，相当于5个洋葱，相当于7杯鲜橙汁 。
21.喝茶特别渴，尤其是当你很长时间没有喝水并且你的身体有黑火的时候 。此外，它非常利尿 。
22.普洱茶确实有助于降低血浆胆固醇、甘油三酯和游离脂肪酸，还能降低胆固醇引起的脂肪甜味 。
23.茶叶使你更年轻 。
茶多酚的主要功能是快速眼动
自由基是衰老的主要因素 。茶多酚可以通过清除自由基来提高有益酶的活性，降低有害酶的活性 。同时，茶多酚还能抑制紫外线辐射引起的脂质过氧化，从而起到保护皮肤的作用 。
24.身体尤其能感受到岁月的力量，而衰老的最佳方式就是回归自然 。
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