【蒲公英枸杞茶的功效与作用怎么选枸杞】蒲公英是可以和枸杞一起泡水喝的 。健康指导：您好 。蒲公英有利湿、清热解毒、消肿的效果 。金银花的清热解毒效果也很好，所以他们两个搭配对于上火、口舌生疮、风热感冒等现象可以缓解，但是脾胃虚寒的人不要食用 。枸杞的主要功效是护肝明目，虽然可以与蒲公英搭配，但不建议你这样做 。
滋阴养血
蒲公英枸杞茶中蒲公英含有大量的维生素以及钙、铁、铜等微量元素，其中的铁元素具有一定补血养阴的作用，其次，枸杞中的多糖、维生素以及胡萝卜素具有一定造血养血功效，因此蒲公英枸杞茶具有滋阴养血的功效 。
美容养颜
枸杞含有丰富的多糖、维生素以及矿物质，这些物质都具有很好的抗氧化作用，适量食用可以帮助人体皮肤抵御衰老，其次，蒲公英含有大量的维生素、蛋白质和多种碳水化合物，可以很好的促进人体新陈代谢，所以蒲公英枸杞茶具有一定美容养颜的作用 。
提高免疫力
蒲公英枸杞茶中蒲公英的微量元素对金黄色葡萄球菌具有很好的抑制作用，可以帮助人体预防一些疾病，从而在一定程度上帮助提高人体的免疫力 。
- 看 。好枸杞看起来呈暗红色，但不会过分鲜艳，大小基本统一整齐，不会显得潮湿，并且没有黑头 。一般宁夏枸杞呈纺锤形，端头会有一个自然的白点捏 。好的枸杞抓在手里不黏，没有明显的结块 。如果手感有些涩，则说明枸杞的质量不好 。泡 。好枸杞通常颗粒饱满 。泡水后，宁夏枸杞大部分会浮到水面上 。蒲公英可以和枸杞一起泡水喝吗?蒲公英枸杞泡水的功效闻 。不法商贩通常会使用硫磺对枸杞熏制以达到颜色鲜艳的效果，熏后的枸杞一般闻起来会有明显的酸味或刺激性 。真正好的枸杞具有枸杞特有的风味 。尝 。宁夏枸杞吃起来甜而不腻，略带酸味，后味略有些涩、苦 。
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