小时候 ， 刘敏涛就像一只乖顺的小猫 ， 不敢一个人出远门 ， 也不敢大声说话 ， 在父母全方位的保护中 ， 安静地长大 。
“长久以来 ， 我身体里自我的东西太少了 ， 我很难去思考我高不高兴 ， 喜不喜欢” ， 刘敏涛回忆道 。
她不爱追星 ， 也不爱八卦 ， 唯一欢喜的事情 ， 就是埋头在衣柜里 ， 把衣服一套一套的搭配好 ， 然后穿出去臭美 。
7岁时 ， 母亲送女儿去学习舞蹈 ， 由于起步晚 ， 她的成绩总是垫底 ， 为了不拖后腿 ， 一向文静的刘敏涛 ， 暗暗憋着劲 ， 拼命训练 ， 最终拿到优秀的分数 。
她要强的性子 ， 也被同学们笑作是“小辣椒” ， 在她心里 ， 其实不是非要赢 ， 只是不想输得太难看而已 。
高中时 ， 身边的朋友们似乎一夜之间就长大了 ， 都在拼命地追赶什么 ， 而自己却没有任何想法 ， 依旧顺从父母的意愿 ， 准备上中专 ， 以后做一名幼师 。
直到有一次 ， 姑姑在报纸上看到中戏的招生简章 ， 觉得她在这方面有能力 ， 就鼓励刘敏涛去试试 。
虽然不知道表演为何物 ， 但她第一次如此痛快地做了决定 ， 也第一次忤逆了父母 ， 凭着一腔孤勇 ， 赶去北京考试 。
由于人生地不熟 ， 小丫头竟跑错了考场 ， 错过了考试时间 ， 看着灰头土脸的孩子 ， 从大老远赶来 ， 还大口喘着粗气 ， 老师心慈手软给补了个名额 ， 就这样 ， 刘敏涛稀里糊涂地上了中戏 。
然而 ， 面对来自全国各地的优秀学子 ， 每天穿梭在豪车、名牌集聚的校园 ， 出身普通家庭的刘敏涛 ， 并没有感到自卑和懦弱 。
“我很少被物质的东西所迷惑 ， 我知道自己当下更重要的事情是什么” ， 她清醒地说到
因为长相酷似“巩俐” ， 刘敏涛被学校按照尖子生培养 ， 师从名门高景文 ， 他曾带过姜文、朱媛媛等出类拔萃的学生 。
或许天赋使然 ， 刘敏涛对表演有着一种天生的感受力 ， 敏感又细腻 ， 她的专业课成绩总能名列前茅 ， 是班里品学兼优的好学生 。
孤身在外 ， 最难以消磨的情绪就是想家 ， 看着父母托在汽车运输公司上班的亲戚 ， 为自己运来了满满三大箱的特产 ， 她心里就止不住地难过 ， 趴在床上放声大哭 。
哭过 ， 擦干眼泪 ， 她努努鼻子 ， 却还想着要干一辈子的表演......
二、出道即巅峰
命运就是如此 ， 上天给了刘敏涛前半生的明媚与顺意 ， 却也让她失去面对逆境的勇气与胆色 。
就演艺生涯来说 ， 刘敏涛几乎出道就已经走上了巅峰 ， 没有像大多数北漂一样 ， 挣扎在无戏可拍的边缘 ， 反而一路开挂 ， 自带女主BGM 。
16岁时 ， 还在上大学的刘敏涛 ， 就已经接拍了首部喜剧电影《祝你好运》 ， 自此正式踏足影视圈 。
毕业之后 ， 她又与房斌共同主演电视剧《凤阳小子朱元璋》 ， 之后合作于月仙主演民国剧《乱世有情天》等影视作品 。
那时 ， 单纯青涩的刘敏涛 ， 根本不懂挑戏 ， 只是依着喜好就接了 ， 加之片酬又不高 ， 总有找过来的戏 ， 还次次都是请她演女主角 。
比如 ， 2000年时 ， 她就出演过孔笙导演的《人鬼情缘》 ， 与当年还是俊俏小生的刘奕君 ， 饰演一对痴男怨女 。
而她扮演的“聂小倩”聪明灵动 ， 相比王祖贤那一版 ， 更是别有一番韵味 。
再之后 ， 她又在电视剧《冬至》中 ， 与陈道明、张子健合作 ， 饰演反派一号“郁青青” ， 也是《大宋提刑官2》中宋慈的得力助手“英姑” 。
20出头的年纪 ， 她就整日泡在剧组里 ， 穿梭在各种各样的角色中 ， 特别努力 ， 又特别较劲 。
正如斯琴高娃评价道：“她是个很醒悟的演员 ， 有内涵 ， 不浮夸 ， 她的戏是从心里出来的 ， 让人看一眼就记住了” 。
而真正让刘敏涛跻身人前的 ， 就是电视剧《福贵》 ， 由余华小说改编的电视剧 ， 至今在豆瓣仍保持着9.5的高分 ， 其分量不可谓不重 。
刘敏涛在其中饰演了一个富家小姐“陈家珍” ， 在时代的变迁下 ， 嫁给家道中落的“徐富贵” ， 历经一儿一女先后去世的悲苦人生 。
而这个人物要从20岁演到60岁 ， 年龄跨度非常大 ， 对刘敏涛是不小的挑战 ， 为了抓住每个阶段角色的心理变化 ， 刘敏涛对原著反复研读 ， 写人物小传等案头工作 。
电视剧播出后 ， 刘敏涛形神具备的表演 ， 让“陈家珍”这个角色栩栩如生 ， 她对老年人的神态与眼神的准确把握 ， 更是让业内称赞不已 。
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