骨质疏松的治疗( 二 )


骨质疏松的非药物治疗
(1)光疗(2)高频电疗(3)运动疗法:缺乏生理活动可导致废用性骨质疏松 , 剧烈的锻炼可刺激骨量增加 。一般认为 , 只有载荷锻炼才对骨有正性效果 , 才能防止负重骨骨量的丢失 。(4)营养疗法:多使用含钙食品 , 主要是奶制品及豆制品 , 3杯牛奶能提供900mg元素钙 。
骨质疏松的治疗方法 , 再看了上面的介绍以后 , 相信大家都已经有了深入的了解!另外 , 骨质疏松是一种顽疾 , 给患者的生活和正常的工作都带来了极大的不便 , 治疗起来效果又比较慢 , 所以朋友们在生活中一定要养成良好的生活习观 , 及时的进行补钙 。


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