【夏天来杯浪漫的桃花茶吧】桃花茶，顾名思义，就是拿桃花来泡水当茶喝 。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的花茶 。
桃花，蔷薇科落叶小乔木桃或山桃的花，色粉，艳丽，《千金要方》载：桃花三株，空腹饮用，细腰身 。
《名医别录》载：桃花味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫 。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭 。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品 。
桃花茶，桃花和茶拼搭起来的一种茶，适用于女性面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者 。孕妇及月经量过多者忌服 。
方法一：取桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克 。于每年农历三月初三日采集桃花，晒干，保存 。每天取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置杯中，沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮 。可反复冲泡34次，当茶水饮用，每日一剂 。适用于有面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者，以及日照较强地区的皮肤较黑者 。孕妇及月经量过多者忌服 。
方法二：桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成极细末，置瓷瓶中备用，每次1克，每日23次，饭后用温糯米酒送下 。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者 。
我国古人很早就认识到桃花的美容价值 。现存最早的药学专著《神农本草经》里谈到，桃花具有令人好颜色之功效 。在清明节前后，桃花还是花苞时，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果 。
桃花的美容作用，主要是源于花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A[1]、B、C等营养物质 。这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑、碧桃中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益 。
利用桃花美容的简单方法就是将新鲜的桃花捣烂取汁涂于脸部，轻轻按摩片刻，也可用阴干的桃花粉末，用蜂蜜调匀涂敷脸部，然后洗净 。鲜花中的营养物质可滋润皮肤，改变面部细胞的活力，从而达到面色红润、皮肤润泽光洁、富有弹性的美容效果 。
阳春三月，桃花吐妍 。桃花的娇美常让人联想到生命的丰润 。古人曾用人面桃花相映红来赞美少女娇艳的姿容，其实桃花确实有美颜作用 。桃花味甘、辛，性微温，有活血悦肤、峻下利尿、化瘀止痛等功效 。桃花含有山萘酚、胡萝卜素、维生素等成分，其中山萘酚有较好的美容护肤作用 。
据《国经本草》记载：采新鲜桃花，浸酒，每日喝一些，可使容颜红润，艳美如桃花 。有人说喝桃花茶不仅可以减肥，还可以美容养颜，每年三月初三从桃树上取下的桃花是最好的，桃花晒干泡茶喝可以排毒、通肠还可养颜 。
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