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痛风忌口的食物一览表 痛风的食疗


痛风忌口的食物一览表 痛风的食疗

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痛风食疗(痛风禁忌症食物清单)
公司一个同事，有个老板前几天腕关节肿了 。看起来他有肿瘤 。他说手腕关节痛，疼，步子特别重 。其实他是痛风引起的急性关节炎发作 。
痛风患者在饮食方面有很多禁忌 。像边肖这样的同事就是不避讳，病也会复发 。众所周知，如果患了痛风，就不应该喝酒，吃动物内脏，少吃海鲜，多喝水 。痛风患者在日常饮食中还需要注意什么？
痛风患者的饮食禁忌
1.多吃富含碳水化合物的食物 。尿酸的升高与痛风的发病密切相关，碳水化合物信息资源网络可以促进尿酸的排泄 。各种面条、米饭、馒头都是富含碳水化合物的食物 。
2.少吃炖肉或红烧肉 。蛋白质可以吃牛奶、鸡蛋等食物 。瘦肉、鸡鸭肉不能炖，也不能腌制，煮一下就可以了，放在汤里吃 。
3.少吃高油高脂食物 。脂肪会减少尿酸的排泄 。如果痛风是由于尿酸升高引起的，可能会出现高血脂 。
4.少放盐 。做菜要少放盐，减少吸水负担 。
5.少吃调味品和香料，也是为了身体更好地吸收水分 。
6.禁食发酵食品、豆类等 。
痛风患者可以通过中药和食疗进行预防和护理 。
食疗是日常生活中最方便、副作用少的保健方法 。
痛风患者可以通过食疗来护理 。广州市第一人民医院内分泌科主任小建议，饮食上要多吃蔬菜水果，但也不一定非要只吃蔬菜，菜花、西红柿、土豆、苹果、香蕉等都是不错的选择 。补充维生素C，多吃碱性食物，少吃嘌呤类食物 。据相关资料显示，薏米与白米以3: 1的比例煮成的薏米粥也能有效预防痛风 。
至于中医疗法，北京中医药大学的尚贤敏教授做过一系列的案例研究 。缓解治疗有两个处方 。
1.祛湿通络，滋补肝肾，活血止痛 。
症状:关节肿痛消除或有时，局部颜色紫暗，或伴有头晕耳鸣，腰膝酸痛，四肢麻木，有时烦热，舌淡，苔腻，脉滑信息资源网 。
处方:萆薢30g秦艽15g女贞子15g山茱萸10g鹿衔草15g制首乌10g桑寄生30g川牛膝10g车前草30g秦皮15g蒲黄12g山慈菇10g 。
2.祛湿化痰，温补脾肾，活血通络 。
症状:关节肿痛，色偏紫暗，或伴有乏力、胸闷、纳差、舌淡、苔腻、脉沉滑 。
配方:绵萆薢30克，杜仲30克 。补骨脂10g川牛膝10g车前草10g木瓜15g茯苓30g炒薏苡仁15g桑寄生30g生蒲黄12g山慈菇10g
提醒一个信息资源网，中药的药方需要对症下药 。如果不确定，不要乱开处方 。你应该咨询医生 。
【痛风忌口的食物一览表 痛风的食疗】


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