宝宝不爱吃辅食?米粉这样做,比大鱼大肉还香,宝宝爱吃妈妈开心
很多宝妈在宝宝6个月之后开始接触辅食的时候有这样的烦恼,那就是孩子不吃辅食,也不是一口不吃,每次吃一两口,宝宝就提不起兴趣了,宝妈为此很是担忧,因为6个月之后,单纯的奶粉已经没有办法满足宝宝身体所需要的一些营养元素了,尤其是铁元素,需要从其他食物中获取 。
而宝宝开口的第一个辅食,90%都是米粉,可到了后来宝宝开始接触其他辅食的时候,可能就不爱吃米粉了,但是经常给宝宝吃米粉,对宝宝是很有好处的,因为米粉中含有的营养元素比较多,尤其是铁元素,宝宝吃了之后,容易消化,也容易吸收 。
建议各位宝妈,在宝宝第一个月,也就是第一次开始吃辅食的时候,这时候尽量选用原味米粉,其中不需要添加任何东西 。
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6个月宝宝食用米粉方法:
取2-3勺祺牧高铁米粉,准备60°-70°之间的温水,冲泡米粉,搅拌均匀,形态要较为偏稀,不用太过浓稠 。
7个月宝宝食用米粉方法:
【怎么做米粉好吃又简单又好吃 怎么做米粉】取4-5勺祺牧高铁米粉,同样用60°-70°之间的温水冲泡,状态可以偏浓稠一些,有助于宝宝锻炼吞咽能力 。
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8个月宝宝食用米粉方法:
米粉根据宝宝平时的量所取就可以,水温同样不要过高,过高的水温容易将米粉内的营养元素结构破坏,失去原本的营养 。
这时我们可以取一个煮熟鸡蛋后的蛋黄,取四分之一的熟蛋黄,碾碎后加入米粉中,有助于提高米粉味道,宝宝会更喜欢的,同时蛋黄的营养也比较高,可以更好的为宝宝补充一些营养元素 。
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9个月宝宝食用米粉方法:
此时可以适当给宝宝加一些蔬菜泥、水果泥到米粉中了,可以将火龙果或是煮熟的鳕鱼、菠菜等,熟食,打碎后加入米粉内 。
注意首次加辅食进入米粉中一定要控制量,依次递增的给宝宝加量,切勿一次加的过多,让宝宝有一个适应的过程 。
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想必还有一个问题,也是宝妈比较担心的,那就是米粉该如何选择 。
其实宝妈可以选择祺牧高铁米粉,因为祺牧高铁米粉中含有多种维生素、铁元素、磷元素以及钙元素,并且所选用的大米也是精挑细选的优质大米,经过多次的研磨所制成的,很适合刚接触辅食的宝宝去食用,同时在今后月龄的增加,可以在米粉中加入一些水果泥蛋黄之类的辅食,米粉这样做,宝宝吃的开心,比大鱼大肉还香,妈妈放心!
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结语:有些宝妈认为米粉只是刚开始吃辅食的宝宝可以吃,慢慢月龄大了就不需要再吃米粉了,其实米粉这种辅食宝宝可以吃到12个月+,因为米粉内的营养比较全面,随着宝宝月龄的增加,米粉内所添加的辅食也不同,可以长期将米粉当做辅食给宝宝吃 。
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