现在人们的压力普遍都比较大，其实，除了运动、游戏等能帮助适当减压外，有很多食物也能起到一定的减压作用，在平时生活中不妨多多利用，桂花苹果梨的做法非常简单，即便平时不怎么做饭，也很容易就可以学会 。
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1、准备材料 。
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2、苹果和梨削皮 。
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3、苹果切块 。
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4、梨切小块 。
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5、洗干净，放入盘中 。
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6、放入适量冰糖 。
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7、放入锅中大火烧开，小火蒸20分钟 。
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【桂花苹果梨的做法】8、准备好桂花 。
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9、蒸好加点蜂蜜和桂花～
做饭是一件大事，家庭主妇可能不会享受煮饭的过程，桂花苹果梨这道菜的烹饪过程中，可以找到做饭的乐趣，在休息的空档，就能够做出美味佳肴，是初学者的福音 。
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