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皮肤干燥怎么护理 干性皮肤如何保养

干性皮肤如何保养(干性皮肤如何护理)
干性皮肤分为缺水和出油两种 。皮肤干燥的人往往会觉得紧绷，没有弹性，皮肤碎屑就会出现 。究其原因，主要是由于外界对皮肤的干扰导致皮脂分泌减少，水分流失过多 。皮肤干燥会让人感觉不舒服，那么应该如何保养皮肤干燥呢？

之一，要保持面部清洁 。
除了日常用清水洗脸，可以用洗面奶清洁面部，但是需要注意不要直接用肥皂，尤其是硫磺皂 。肥皂中的皂基会让皮肤更干燥 。同时，洗澡时，皮肤干燥的人更好不要用肥皂，而要用沐浴露洗澡，这样可以保证皮肤湿润 。
第二，在清洁的基础上，皮肤干燥的人要注意保湿 。
用温和的洗面奶洗完脸后，可以使用保湿乳液作为辅助，减少皮肤水分的流失，有助于保持皮肤湿润有光泽 。
第三，对于女性来说，化妆后要卸妆 。
如果卸妆不彻底，化妆品残留在脸上，可能会 *** 皮肤，导致皮肤水油失衡，出现痘痘或粉刺 。

第四，日常生活中要给身体补充水分 。
很多人一天喝很少的水，有些人甚至一天都不喝水，有些人只有在口渴的时候才喝水 。夏天炎热多汗，要多喝水补充身体 。值得注意的是，我们不应该在口渴的时候喝水，因为当我们口渴的时候，我们的身体已经处于缺水状态 。每天的饮水量保持在1.5到2升 。另外，要多吃水果 。水果含有较多的水分，水果中还含有丰富的维生素、果胶、果糖等对身体有益的物质 。
第五，夏天来了，炎热的夏天出门需要注意防晒 。
现在是夏天 。当阳光灿烂的时候，我们应该避免外出 。如果一定要出门，记得做好防晒 。面对烈日，一方面会加速身体水分流失，另一方面会伤害皮肤，使皮肤失去保护作用 。失水是小事，怕引起皮肤癌等严重后果 。

第六，养成良好的生活习惯 。
【皮肤干燥怎么护理 干性皮肤如何保养】有些人平时没事总喜欢用手捏脸 。他们手上有很多细菌 。经常捏他们的脸会 *** 皮肤，阻碍皮肤分泌油脂 。另外，干性护肤也需要注意不要熬夜，不要吃太多辛辣 *** 性的东西，不要抽烟喝酒 。注意室内通风 。如果室内湿度过低，更好使用合适的加湿器，保证环境的湿度 。
精致生活从注重护肤开始 。皮肤干燥并不可怕 。注意护理，皮肤才能水嫩有光泽 。


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