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董璇|高云翔“出轨”3年后才发现：董璇花1400万救夫，太智慧了( 二 )

当红女星明星出轨张力董璇高云翔


心无旁贷 ， 拼尽全力 ， “死撑”着熬过生命中最痛的一击 ， 即使要为此付出沉重的代价 。


生命的重建
是废墟上的重生
露易丝海在《生命的重建》中写道：
我们真的会变成我们自己所想的那样 。
我们认为自己好 ， 自己就会更好；认为自己坏 ， 自己就会更坏 。 所有我们生命中的痛苦和愉快 ， 都完全是自己造成的 。
董璇所做的一切 ， 其实都是在让自己变得更好 。
高云翔被保释成功后 ， 董璇选择离婚 。 消息引爆热搜 ， 很多粉丝不理解：你花1400万救了他 ， 现在又不要他 ， 你图什么？
图什么？图一个雨过天晴 。

苦难的瓢泼大雨淋透了生活 ， 她选择打开生命的闸门 ， 允许力量流动出来 ， 给自己和别人“撑伞” 。
如果不这样做 ， 就会“一朝被蛇咬、十年怕井绳” ， 头脑中对这场噩耗深感恐惧 ， 力量也因此凝滞了 。
想要从恐惧中走出来 ， 就要迎难而上 。 就像她说的：“我是家里唯一一个能扛事的人 ， 至于以后会怎样 ， 那是以后的事 。 ”
书籍《清醒的活》中写道：
我们是否愿意从过去的事故中走出来 ， 其实是一种选择 。
当噩耗发生 ， 人有两个选择：一是直面困难 ， 二是逃避困难 。
很多人会选择后者 ， 逃避更容易 ， 但日复一日的自我麻痹会消磨生命力 ， 让力量凝滞 。
如果噩耗再次发生 ， 我们深陷自我麻木 ， 会更加无力、痛苦 ， 不如一开始直面困难 ， 把困难当作生命的活力源泉之一 ， 去吸收、去解决 。
直面噩耗之后 ， 董璇对未来的看法变了 。
相比之前的“死撑” ， 她多了一丝柔软 。

机场与粉丝合照 ， 对方握着她的手说：“你是最棒的 ， 你要挺住 ， 一切都会过去 。 ”
从不哭泣的董璇 ， 为这份善意哭了 。 她发现：
生命中不只有爱情一种温暖 ， 任何善意都可以捂热人心 。 人的内心如同冰山 ， 遇到春天就化了 。
“只有人间的美好 ， 才值得你的眼泪 。 ”董璇如此感叹 。 她全力救夫 ， 并不是仅仅为了丈夫 ， 而是为了自己的生活能够更好、更美 。
如今 ， 她做到了 。 往后是否继续婚姻 ， 就已经不重要了 。
“笑着面对苦难 ， 哭着面对善意” ， 其实都是生命力的一体两面 。
生命力可以很坚硬 ， 也可以很柔软 。 如同一个总是捏紧拳头的人 ， 学会了放松 ， 保持力量的流动性 ， 灵活掌控“软硬”变化 ， 生命就会被扩展到更宽广的维度 。

《生命的重建》作者露易丝海 ， 遭受童年性侵、继父虐待、丈夫出轨 。 含辛茹苦养育孩子长大 ， 又被确诊为癌症 。
生活的重重重击 ， 足以让她缴械投降 ， 但她选择柔软下来 ， 收回生命力 ， 不执着于对抗外界 ， 而是用来疗愈自己 。
每当苦难发生 ， 人们下意识会想：我为什么会遇到这倒霉事？哪个环节出错了？我该怎么才能解决？
仿佛苦难是一种病 ， 只要找到病因就可以化解 。 但露易丝海发现：苦难是因果 ， 是循环 ， 是你过去一思一想一行的结晶 。
否定苦难 ， 等于否定自己 。 所以 ， 苦难不可避免 。
但如果我们改变对苦难的看法 ， 调整着力点 ， 我们会通过改变现在 ， 创造出完全不同的未来 。
所以 ， 露易丝海说：
“为了成为一个无论受到什么打击都不哭的人 ， 首先要学会哭 ， 学会笑 ， 学会感受生命的力量 ， 然后把这股力量灵活地用来爱自己 。 ”


做自己和他人
生命中的“伞”
每一个跟我来往的人 ， 我都希望 ， 我是他们生命中的一个加号 ， 他们的生命能够因为我变得更丰富、更多彩 。 你的存在让对方受益 ， 自己也会很开心 ， 这是非常有意义的事情 。
但反过来 ， 如果一心一意为别人生命加分 ， 反而给自己增添了负担 ， 走到哪里都要为别人着想 ， 把自己的利益放在最后面 ， 那就太累了 。
因此 ， 这个尺度要拿捏得刚好 。
德芬老师这一席话 ， 道出了“生命力”的真相：
有收有放 ， 有张有驰 ， 无论现在有多糟糕 ， 都能让生活往好的方向推动 。
给他人撑伞 ， 生命力不会减损 ， 反而会得到增加；因为只要力度收放自如 ， 我们同时也为自己撑了伞 。

就像守护一扇充满光明的大门 ， 我们知道该何时开门 ， 散发光芒；何时关门 ， 沉淀积累 。


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