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不过不管是什么内搭，都不建议掖在裤子里暴露出原本肉肉的腰部
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但是大家也知道，对我们小个子来说腰线就是“生命线”嘛！
可以试着利用腰带把腰线上移，移到胸下线和原本腰线之间是最显瘦的
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Part.2
梨型身材
梨型身材上半身一般不会太胖，肉肉主要集中在臀胯位置和大腿。
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所以内搭只管放大上半身的优势，吸引更多的注意力。
1.对比产生美
梨型身材的姐妹可以利用色彩的明暗对比来凸显上半身（腰部）的纤瘦，从而削弱下半身臀胯大腿的存在感。
最直接的就是上半身选择亮色系、浅色系的内搭，下半身选择比较没有存在感的暗色系。
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如果你觉得自己上半身不够瘦或者肤色不够白不敢穿亮色，可以选择最不挑人、不挑肤色的上身白下身黑
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▲建议选择暖白色
或者是让内搭比下装亮一个度，比如上灰/大地色+下黑。
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2.扬长避短
除了利用对比，也要尽可能地利用内搭“扬长避短”。
第一是尽可能地展现优势，梨型身材的上半身比较瘦，稍微露点肤能显得身材更好。
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锁骨比较瘦的姐妹可以选择一些露锁骨、露肩的毛衣、针织衫。
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腰部比较细的姐妹可以选择露肚子的款式，比如短款的卫衣，长度大概是45-55cm。
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第二是避免暴露胯宽、大腿粗的缺陷。
选择卫衣、毛衣这些比较宽松的单品作为内搭的时候，要注意看下摆的设计，长度刚好能遮住胯部就可以了，太长会堆叠显得胯部更宽。（衣长大概55-60cm）
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如果是短款的卫衣/毛衣，可以在里面叠穿一件白T/衬衫，露出下摆，这样就能更好地衔接上半身和大腿，不会凸显大腿粗、胯宽的问题。
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Part.3
H型身材
H型身材又称为矩形身材，主要特点是肩胯同宽，腰线不明显，身材扁平缺乏曲线感。
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这种身材很容易显得没什么气场，像小学生。所以选择内搭的时候要注意优化身材比例
1.模糊身材线条
H型身材的姐妹要避免暴露自己身材原本的线条，太紧身的内搭不能选。
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最好是选择有一定松量、有设计细节的款式，比如袖口、领口能有一些曲线设计的装饰物（泡泡袖、荷叶边、木耳边...）。
这样可以从视觉上增加上半身的膨胀感，缓解身材的方正、干瘪感。
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H型身材一般上半身不会很壮，建议内搭都可以塞进下装，可以使腰线更清晰。
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▲图源@胡艺馨
想要进一步get“S型”身材的姐妹，下装可以内搭A字形的裙子。
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如果大腿不粗，包臀裙也是不错的选择。内搭的上衣可以稍微宽松点，制造维度差，就能显得腰部更细。
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2.人为制造腰部曲线
H型身材的姐妹容易显胖的一大原因就是腰线不明显。
最简单的就是像欧尼一样，善用A字、X字版型的内搭连衣裙，轻轻松松就能制造出宽度差和曲线感。
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